Jag har varit på Alternativakademin hos näringsterapeut Rima och scannat för att se min hälsa i sin helhet.
ES TECK helkroppsscreening: frågeformulär, övergripande genomgång av hälsohistoria, screening, rådgivning, rekommendation av kosttillskott och livsstilsanalyser samt handlingsplan vid återbesök. Rima är näringsterapeut och använder sig av en scanner och scannar av min kropp som ni kan se på bilderna nedan.
Näringsterapeut arbete så här går det till
Näringsterapeut arbetar med näringslära vilket är läran om intag av kost och kosttillskott förbättrar det fysiska och mentala hälsotillståndet. En näringsterapeut balanserar kroppens biokemi med hjälp av kost, kosttillskott såsom vitaminer och mineraler, aminosyror, fettsyror, enzymer, antioxidanet och örter. Detta för att förebygga sjukdomar och främja självläkningen samt förbättra kroppens styrka så att du helt enkelt blir mycket starkare.
Kroniska problem
Näringsterapi är därefter speciellt verkningsfullt vid kroniska problem och goda resultat har setts vid eksem, mag- och tarmsjukdomar, hormonella obalanser, utmattning, ångest, sömnstörningar och allergier.
Problem med sköldkörteln
Jag har nu fått veta att jag har för låt sköldkörtel och ska ta vissa blodprover hos min läkare som jag ska återkomma med till Rima på Alternativa Akademin. Rima är en mycket duktig näringsterapeut och tack vore henne vet jag vad jag inte ska äta då jag är APC resistent. Nu vet jag också vad jag bör äta för min sköldskörtel. Alla ni som har låg sköldkörtel ska veta att man har lägre ämnesomsättning, frysen och lätt går upp i vikt. Då är det bra med kost rik på tyrosin och fenylalanin som kalkon, anka, ägg, alger, blötlagda valnötter. Man bör undvika råa kålprodukter. Jag är otroligt imponerad av Rima som näringsterapeut hur proffsig hon är. Jag fick en hel pärm med allt som jag bör äta och undvika så detta jag skriver i bloggen är bara en tiondel av vad jag och min näringsterapeut gick igenom tillsammans.