Hälsa och livsstil för dig som är nyfiken

Hälsa och livsstil skäm bort dig

För er som är nyfiken på hälsa så kan ni gå in och läsa mer om det på nedan sida. Hälsa är något som går före allt annat här i livet. Den sjuke har bara en önskan och det är hälsan gott folk.

På internet finns en djungel av sidor som handlar om hälsa. Det jag anser är viktigt för att uppnå en god hälsa är att man ska vara trygg med sig själv. Det är viktigt att bearbeta sina känslor så att det inte blir blockeringar som i sin tur tar stryk på just din hälsa.

 

Professor Stig Bengmark gurkmeja/chili cocktail kan minska din vikt

Professor Stig Bengmark är leverkirurg professor och hälsoföreläsare. Använder du nedan blandning så blir det en detox för din kropp samt att många jag känner har gått ned i vikt med denna blandning. Jag som är dyslektiker har en bra bildminne och tror därför att med bild kunna förmedla mer kunskap än med bara text.

Professor Stig Bengmark har bara tagit varor som vi redan brukar använda till vardags så att det inte blir krångligt. Man ska inte behöva köpa dyra produkter för att bli frisk när man kan bli det på den enkla vägen. Jag har själv provat detta och vet ej om det fungerade för jag höll inte på så länge. Om någon har provat och vet mer eller har mer erfarenhet får ni gärna dela med er av detta. Den som upplyste mig om Professor Stig Bengmark var medium Anna Åkerblom som brukar ha kurser i Uppsala.

1/2 glas fruktjuice som äpple eller ananas

1 rågad matsked grukmeja

1/4 tesked chili (Cayenne) peppar

1 tsk kanel

1 matsked äppelcidervinäger

1 matsked färsk citronjuice

Mixa och drick en eller två gånger per dag.