Hur långt är jag redo att gå för min hälsa?

Sponsrat inlägg i samarbete med medisera.se

Vi drivs av övertygelsen att träning och en sund livsstil är avgörande för en bättre hälsa, och därav en högre livskvalitet för individen.

Intresset för vad exempelvis kosttillskott kan göra för hälsan ökar. Ni vet väl att den friske personen har massor av önskningar, men den sjuke har bara en önskan. Det vardagsliv vi lever med stress och med mat som innehåller allt mindre näringsämnen gör att vi behöver komplettera med bra kosttillskott. Människor har börjat äta gluten och mjölkfria produkter. Folk har börjat med rawfood och andra sätt för att uppnå god hälsa. Det personer glömmer är att det ibland räcker med hälsosam mat och träning för att leva sunt. Det är otroligt viktigt att vara medveten om vad kroppen faktiskt saknar eller behöver mer av.

Hälsokontroller via blodprov

Hos Medisera kan du ta olika blodprover för att en gång för alla veta hur din kropp mår. Du kan kolla prover för prestation, vitaminer, hjärta och kärl… listan kan bli lång. De har ett blodprov som heter Hälsokontroll Stor som ger dig en helhetsbild över din hälsa. Hade jag inte gjort ett test hos Medisera hade jag inte förstått vad min migrän beror på.

Hos Medisera hittar du otroligt mycket olika blodprover du kan ta både för dig som är man och kvinna och för dig som är ung eller gammal. Finns något för alla på den här sidan som känns väldigt komplett. Resultat tar bara en dag och du loggar in med Bank ID för att få resultaten.

Allgergistester

Hos Medisera kan du ta allergitester för att en gång för alla veta om du är allergisk mot tex päls som din katt bär eller varför inte björk som finns utanför din bostad. De kolla även vanliga saker som äggvita, mjölk och sojaböna. Det kan vara värt att kolla detta med soja då många människor numera tror att allt veganskt är bra för dem. Om det nu är så att ni ej tål soja då kan ni heller inte äta något som är baserat på soja. Soja är dessutom något som är väldigt vanligt i massor av matlagning. Tex så finns det vegansk kött, pålägg, ost som är gjord på soja. Jag själv kan tex inte äta något som är gjort på soja då får jag direkt migrän som varar i flera timmar.
Hade jag inte gjort dessa tester hade jag heller inte förstått vad min migrän beror på.

Jag gör som Hanna Hedlund – Gå ner i vikt med egen PT, nutritionist, psykolog och XL-S Medical

Mer än hälften av alla svenskar är överviktiga och jag råkade tillhöra den skaran som vill gå ner i vikt.

Jag har provat denna produkt nu i en dag och använde 3 stycken. En efter varje måltid så nu får vi se om något händer med min vikt. Den är dessutom supergod i smaken jag bara älskar den.

XL-S Medicalhar statat ett nytt engagemang som döpts till #kanjagkandu. Här kan alla som vill nå sin målvikt få ett personligt stöd. Stödet kommer från ett team bestå- ende av den personliga tränaren Lina Eklund, nutritionisten Emanuel Widmark och psykologen Oskar Henrikson. Lina kommer ta fram enklare träningstips (som du grejar), Emanuel kommer skapa veckomenyer (som du vill äta) och Oskar ger stöd när det känns tungt (för det gör det ibland). 

Det är vetenskapligt bevisat att XL-S Medical Fettbindare hjälper dig att gå ner upp till tre gånger mer i vikt än om du enbart äter en kalorisnål kost (2,3). XL-S Medical bildar ett fett- berkomplex i magsäcken som gör att antalet kalorier som tas upp från fettet i kosten minskar samtidigt som en mättnadskänsla uppstår. Någon direkt mättnadskänsla vet jag inte om jag har känt. För på förpackningen står det att man ska ta efter måltiden så vad spelar det mig för roll om mättnadskänslan kommer när jag ändå är mätt?

#kanjagkandu