Jag har varit på press möte för hela Sverige bakar med massor av kändisar och journalister

Inom kort kommer jag att publicera alla bilder som är tagna på pressfrukosten för nya säsongen av hela Sverige bakar.

Då får ni ta del av vad som hände bakom kulisserna och vilka som var närvarande, spännande eller hur?

pressfrukost hela sverige bakar
Detta var verkligen bland de roligaste press möten som jag har varit på. Jag har varit på massor av pressmöten och flera är inbokade i höst. Med mig har jag alltid min högra hand Emelie Andersson som är Press & Media ansvarig för min blogg.

Som företagare är det viktigt att du har en storytelling, men vad är det?

Denna gång på MentorRing hade vi Karin Graemer som föreläsare på MentorRing för nya entreprenörer och uppfinnare.

mentor coach uppsala
Detta är jag och min mentor Annika Winell som är släkt med Kung Carl Gustav Bernadotte.

Vad innebär en Storytelling?

Det är den historia dvs story som du håller fast vid att berätta varje gång du möter en ny kund. Då går man tillbaka 100 år och berättar hur ens farfar började pressa egen saft som senare växte till en stort familjeföretag osv.

Vad är en pitch?

Att presentera sin produkt och då visa med glädje att du tror på din produkt. Om du inte själv tror på din produkt så hur ska då andra tro på den? På våra affärsmöten så brukar var och en få 3 minuter på sig att presentera sig själv och sitt företag/produkt. Övning ger färdighet så jag själv har klantat till mig många gånger under denna pressade situation.

 Radison Clarion Hotell i Uppsala
Våra träffar på MentorRing har vi på Radison Clarion Hotell i Uppsala. Denna gång i rummet Hammarsköljd.

Marknaden förändras nya kanaler, nya konkurrenter, allt går fortare. Hur ska du hänga med i detta och utveckla din “röda tråd”, för att hålla såväl ditt personliga som ditt företags varumärke attraktivt?

PIIK hjälper dig som företagare eller person att vässa ditt budskap och din kommunikation, för ett konkurrensmässigt, trovärdigt, assare och långsiktigt starkt varumärke. Detta genom att ta fram grundläggande strategier och konkreta handlingsplaner.

profil piik karin graemer
Karin Graemer från PIIK som står för profil identitet, image och kommunikation. fyra komponenter för ett starkt varumärke.

Använder du din röst rätt när du talar till en publik?

Jag har varit på utbildning hos Kristina Lund som jobbar med professionell coaching, presentationsteknik, röstteknik, kroppsspråk, kommunikation och ledarskap.

Jag har denna gång fått öva upp min röst för att kunna tala inför en större grupp. Det kan tyckas lätt, men det går enormt mycket energi till att träna upp sin röst. Numera beundrar jag föreläsare som kan fånga sin publik. Jag har fått lära mig att man ska fånga dem redan när man säger hej och presenterar sig. Att man ska andas från magen och ta ett paus mellan hej och sitt namn. Detta och mycket mycket mer har jag fått lära mig av duktiga Kristina Lund. Jag kommer att träffa henne 3:e och sista gången i september. Sedan bör jag vara färdigbakad föreläsare.

professionell coaching, presentationsteknik röstteknik kroppsspråk kommunikation ledarskap
Bakom mig ser ni att Kristina har ritat upp ett schema som jag ska följa när jag tränar rösten. Detta för att jag inte ska låta för monoton när jag talar.
presentationsteknik röstteknik kroppsspråk kommunikation ledarskap
Kristina Lund är tuff och vet verkligen hur hon ska utbilda. Jag gillar när människor vågar tala om för mig var jag brister om jag nu också ska kunna utvecklas. Hennes kontor/lokal finns på Salagatan i Centrala Uppsala gamla polishuset.

Mode för oss med ad/hd ett finare ord för business kvinnor

Har du som jag ad/hd och jobbar dygnet runt till den graden att du inte hinner strosa omkring på stan?

Jag har diagnosen AD/HD och jobbar 50 % med bloggen och 50 % med mitt franchise företag. Detta innebär att jag inte har en minut över för att gå på stan och shoppa eller ens ta en snabb fika tillsammans med mina vänner.

Jag undrar ibland hur folk har tid och fika hela 2 timmar i sträck? Vem jobbar i stället för dem? Vem sköter deras pappersarbeten?

Är du i samma sits som mig så kan jag tipsa dig om att shoppa märken som HUGO BOSS, DAGMAR mm på nätet. Jag brukar surfa runt på IRIS & PELLE där har de alla fina märken man kan tänka sig och just nu är det dessutom rea.

otula-jacket hugo boss
Boss Orange har designat denna vackra jacka med geometrisk design och topp stickningar. Det är 50 % rabatt på den just nu.

 

Jag tror inte att det bara är vi som jobbar för mycket som inte hinner gå omkring på stan och shoppa. Hur tror ni kungafamiljen gör? Jag ser dem inte alls ofta på stan och därför tror jag att även de shoppar mycket via nätet. De har dessutom alltid det senaste på sig så hur tror ni att de löser denna situation om att alltid vara först?

bepleat-skirt hugo boss
Med en tillhörande kjol som också är 50 % rabatt på. Dessa två är ett måste om du ska se representativ ut inför ett viktigt möte. Matig kjol från Hugo Boss Orange i ett print ingen vill missa.

 

Mitt första smink märke som barn var Deborah

deborah-lippmann-stairway-to-heaven
Jättefint nagellack från märket Deborah Lippmann. Även detta märke kan du hitta hos IRIS & PELLE

När jag var ca 10 år gammal umgicks jag med en tjej som kom från Värmdö i Stockholm och hette Weronika. Hennes mamma jobbade på NK huset i Stockholm och hade ofta med sig smink till oss. Jag fick en hel sminkväska från märket Debby och Deborah. Jag föll mest för märket Deborah och började samla på allt inom detta märke. För mig är detta märke verkligen nostalgi.

Gå ned i vikt med Aloe Vera & peeling med aloe vera från LH Health & Beauty system

Jag har nu börjat med Aloe vera med persikosmak och den är suverän god. Jag har lust att hälla i mig hela flaskan direkt.

Du hittar dessa varor på LH Health & Beauty System

Jag testar även peeling med Aloe vera som jag känner är väldigt skonsam för känslig hy. Jag har en mycket känslig hy och utan att överdriva så får jag röda prickar bara regn faller på min hy.

peeling aloe vera
Även här är min docka stand in i stället för mig. För hon är i varje fall sminkad och uppklädd hela tiden. I famnen håller hon i peeling creme med Aloe vera.

Aloe veran är bra för psoriasis, rensar tarmarna inne håller massor av vitaminer, rena vitaminbomben, samt att förbränningen ökar. Det finns en kvinna som har gått ned i vikt med denna produkt. Därför tänkte jag att jag också skulle prova den för min vikt. Jag har gått ned 12 kg sedan förra sommaren och jag vill gå ner 5 kg till sedan är jag supernöjd med min vikt.

aloe_hps

 

För mer information om produkterna kan du kontakta Regina Kjellström på 0706862153

“Att tvätta med denna tvål var som var tvätta bort sina rynkor”

Detta hade en kund sagt om tvålen som säljs på Zoul Fish & spa som ligger på botten våningen av Hotell Linné i Uppsala.

myrra spa hotell linne uppsala
Detta är på Hotell Linné i Uppsala och en trappa ned finner ni Zoul Fish & Spa som drivs av Zara Bejmyr som förut jobbade på UNT (Uppsala nya tidning). Bild tagen av Maria Palmroth tidigare ägare av Myrra som låg i Rådhuset.

Jag själv har fått behandling på Zoul Fish & spa av självaste ägaren Zara Bejmyr. Zara Bejmyr har förut jobbat på UNT (Uppsala nya tidning), innan hon bestämde sig för att starta detta tillsammans med sin delägare.

Du kan tvätta håret och ju längre du lagrar tvålen desto bättre blir den.

En naturtvål är något helt annat än en vanlig tvål. Den är mjukare och lenare med härligt lödder. Dofterna är naturliga och tvålen innehåller inga kemikalier eller konserveringsmedel. Vid tillverkningen bildas naturens egna lyxprodukt: glycerin. Glycerinet ger huden fukt och många kan minska användandet av hudkräm då de börjar använda naturtvål. Tvålen fungerar på hela kroppen och många använder den även i stället för schampo. Visste du att naturtvål blir bättre av att lagras? Den håller minst fem år och blir bara bättre med tiden.

tvål ekologisk
Dessa ekologiska tvålar är handgjorda av Kajsa Bilius i Vänge. Hon har själv plockat vissa av ingredienserna som ringblomma och lavendel.

“Min beskrivning av spa behandlingen hos Zara Bejmyr på Zoul Fish & Spa kändes som att jag hade dött och kommit till andra sidan. Väl där på andra sidan fick jag träffa min andliga guide som visade mig hur paradiset skulle kännas om jag hade varit god nog medan jag levde på jorden.”