Bloggmingel The Office i Stureplan

Jag har nu varit på Grand Opening på The Office en ny bar på Stureplan tillsammans med bloggare, melodifestival finalister och Paradise Hotel deltagare.

Melodifestivalens finalister var på plats och The Office baren var 3 våningar mycket större än vad jag hade förväntat mig. Paradise hotel-stjärnan Kian Avar stod i baren hela kvällen. Dessutom var 30st av Sveriges toppbloggare närvarande under förminglet för att ge er lite tips om bloggande samt erbjuda er att delta i diverse tävlingar.

Fler bilder av bloggare, melodifestival finalister finner ni på finest.se även fler bilder av mig kan ni hitta där.

Snart kommer en ny video upp med mig om en kampanj som jag drar i gång i samarbete med cancerforskningen och Forlife. Jag kommer berätta mer om vem mina sponsorer är för denna video.

Mitt möte med kända Edward af Sillén

Här kommer hela intervjun med Edward af Sillén som är mannen bakom filmen medicinen med Helen Bergström.

Jag och min högra hand Emelie har intervjuat Edward af Sillén och nedan redogör jag hela intervjun som är renskriven av Emelie.

En gråmulen dag stod jag och Emelie utanför Uppsala stadsteater med barnvagnenVi hade bokat möte på stadsteatern för att träffa Edward af Sillén – en riktig solstråle visade det sig senare. Edward af Sillén är en man som gjort många saker bakom kulisserna, han har jobbat med både teater, musikaler och shower, som både manusförfattare och regissör. Jag var nyfiken på att höra hur Edward nått fram till den plats där han befinner sig idag.

– Det har varit en ganska brokig resa. Det kanske alla säger som är i den här branschen, men eftersom att jag har rört mig i så många olika sammanhang så har den kanske blivit extra brokig. Jag har alltid velat jobba med underhållning. Det började med en stor förkärlek för skådespeleri på teater och film. Som 13-åring var det svårt att riktigt förstå att möjligheten fanns att bli manusförfattare, berättar Edward.

Edward af Sillén beskriver hur han som barn såg på skådespelare och tänkte att det var just detta han ville göra. Efter skådespelarutbildningen jobbade han i några år, trots en växande scenskräck – den slags ångest som kanske alla skådespelare kan få innan de går upp på scenen, men för honom försvann inte scenskräcken. Den fanns där hela tiden uppe på scenen.  I samband med att han arbetade med en pjäs som hette Geten tillsammans med Susanne Reuter och Mikael Nykvist, kom vändpunkten. Edward berättar; Jag tänkte, att fan, jag borde ju njuta utav det här, älska det här! Men det gjorde jag inte. Jag njöt mer av att vara bakom scenen och prata med de andra skådespelarna, och undersöka temat i föreställningen. Jag började skriva manus och sketcher. Bland annat arbetade jag med olika stand-up komiker. På krogshowen REA träffade jag Sissela Kyle som jag arbetat med mycket sedan dess. Och på den vägen är det.

Det låter som om allt varit så lätt och flutit på så himla bra när du berättar om din resa! Har det verkligen varit så lätt?
-Det här är 12 år sedan nu, och då när jag blickar tillbaka så minns jag bara det lätta och roliga. Men det var verkligen jättetufft. Samtidigt minns jag glädjen att få komma in på REA som manusförfattare. Det var så stora namn och stora manusförfattare som arbetade där men jag fick också chansen att skriva sketcher. Jag kämpade jättemycket med de här sketcherna och i början var de inte tillräckligt bra. Men så lyckades en sketch komma med och den skulle framföras live på scenen. Jag stod längst bak i salongen och svettades och trodde att alla skulle bua. Men när sketchen gick igång och folk klappade händerna och skrattade – den känslan kommer jag aldrig att glömma! Det är väl som en drog nästan den känslan. Sedan dess har jag skrivit väldigt mycket för kvinnor: Petra Mede, Sissela Kyle, Susanne Reuter, Pia Johansson. Och Petra Mede blev min väg in till melodifestivalen!


Du har ju, tillsammans med en kollega, skrivit manus till filmen 
Medicinen som hade premiär den 29 augusti i årKan du berätta mer om dig och filmen, finns det någon koppling?
-Filmen bygger på en bok. Den handlar om att allting finns i oss, allt det vi behöver har vi alla tillgång till i oss själva. Vi måste bara få självförtroendet och tro att vi kan göra det.  Det är allt för mycket i vår värld idag utav negativitet och skepticism, tycker jag. Man säger hellre “nej, men det där går inte” än att säga ”yes, det där kan du göra, försök göra det!” Och jag ser hela mitt liv på det sättet för jag har ingen formell utbildning i att arbeta som manusförfattare, jag har inte gått någon manusutbildning. Jag har heller inte gått någon regiutbildning. Men jag har alltid velat få jobba med det här, velat få syssla med det här. Jag har läst på, jag har tittat, intresserat mig för och brunnit för detta, och på så sätt tagit mig dit, med andra ord trott på att jag kan göra det. Hade någon sagt till mig för 10 år sedan att du kommer att göra en film och medverka i Eurovision song contest, så hade jag aldrig trott på det. Men det har hänt och jag tror extremt mycket på hjärnans egen kraft så länge man matar den med självförtroende. Det finns inget mer destruktivt än folk som inte tror på en, för då gör man ju inte det själv heller.

Jag blir lite nyfiken, kan du berätta om din barndom, för det låter som, och jag får känslan av, att du har både ett bra självförtroende och en bra självkänsla.
-Jag växte upp som ensamt barn, adopterad från Brasilien. Mina föräldrar och jag är väldigt tighta, och de har alltid stöttat mig i att göra det jag brinner för. Vi har alltid höjt varandras självförtroende.


Hur ställer du dig själv till adoption, är det något du skulle känna tänka dig i framtiden?

Jag är väldigt pro adoption. Mina föräldrar har alltid varit öppna med att jag är adopterad. Ibland när man träffar folk som inte kan så mycket om adoption så kan de uttrycka sig dumt, i stil med “De där som du bor hos, kan du prata med dem?”  Men, snälla rara, så funkar det inte alls! Att uppfostra någon är att vara en förälder. När min mamma ser mig i ögonen så ser hon sig själv, och jag pratar som min pappa. Jag är gay, och det innebär att adoption är något naturligt som jag kanske själv kommer att använda mig utav och då blir det något vackert, som en slags circle of life, tycker jag!


Hur var skolan för dig, vilken roll hade du?

– Jag hade rollen som roliga killen i skolan. Jag hade inte samma självförtroende då, som barn var jag inte tuff, jag var nog ganska töntig, lekte mycket för mig själv, läste mina böcker, såg mina teaterföreställningar. Humorn märkte jag tidigt var mitt vapen. Genom skämten fick jag vara med de tuffa killarna för de tyckte att jag var rolig. Jag var inte cool och jag hade inte en flickvän, men jag fick de att skratta, så då fick jag hänga med dem. Jag gjorde min grej, men jag hade ändå väldigt kul i skolan.


Vad är det bästa med att skratta och skämta?

-Skrattet är den närmsta vägen mellan två människor, tror jag. Inget är så mäktigt som skrattet. Det upptäcker jag ofta när jag reser runt i världen själv. Jag älskar att resa själv. Man kan befinna sig i en annan kultur, helt ensam, omringad av främlingar. Och så plötsligt händer något lustigt, något oväntat. Man börjar skratta, och så märker man hur någon annan också skrattar. Och så plötsligt står man där och skrattar tillsammans. Den gemenskapen man får med den personen, där och då, är magisk. Vi båda upplever någonting, tillsammans, just nu. Spelar ingen roll hur trivialt det må vara, skrattet är närmsta vägen mellan två människor. Jag tror att humor och vänlighet är den starkaste kraft som finns. Den filosofin lever jag mitt liv efter.

För dig som är bekväm & fattig, men vill bli vacker!

Är du en fattig student och vill gå på bal?

Då kanske Beauty club vore något för dig. Det är både billigt och enkelt att shoppa skönhetsprodukter från denna sida.

Jag behöver inte stå och lyssna timmar på att en expedit ska förklara om en produkt är bra eller inte för mig. Efter ett tag slutar man ändå att lyssna.

Är det något ämne jag funderar över så kan jag enkelt google på det i stället för att stå halva dagen och lyssna på någon som ska berätta om produkterna för mig.

Jag har varit inne på Beautyclub sidan och tittat runt bland produkterna och fann vissa favoriter. Det är dessutom 70 % lägre priset på välkända varumärken. Så nu blev det inte bara bekvämt utan billigt för mig också att shoppa på denna sida.

På denna sida får du dessutom möjligheter att delta i skönhetsevenemang, vara med i tävlingar, utlottningar, utförsäljningar mm.

 

Är du som jag framtidens uppfinnare?

Svensk uppfinnarförening och möte med min mentor Annika Winell.

Annika skrev till mig och ville veta hur det hade gått för mig. Hon är en fantastisk mentor som bryr sig om oss som har varit deltagare på hennes mentorring. Jag som har gått ett år hos henne på Clarion Hotell i Uppsala tyckte bäst om stunderna när vi fick ha Annika för oss själva. Det gav mest att få vara med henne även om jag uppskattade alla föreläsare väldigt mycket. Jag gick då med i Svensk uppfinnarförening när jag började på Mentorring.

Jag tror bara inte att jag har något mer att lära mig från olika föreläsare. Det jag minns mest som jag trivdes bäst med var när vi åkte ut till föreläsaren Teo Härén på hans herrgård och fick äta god mat och få en fantastisk föreläsning med honom. Av Teo Härén fick jag lära mig att man ska diskutera sin idé med någon som är kritisk för detta gör att man måste försvara sin idé och på det sättet kan man dessutom utvecklas desto mer.

Jag är med i Uppfinnarföreningen då jag har en fantastisk genialisk idé

Jag och Annika kommer att fortsätta att träffas och jag känner att jag får så mycket i utbyte av henne som mentor. Jag har en fantastisk uppfinning som jag inte har delat med många människor. Det är Annika och två personer till som jag har pratat min idé med. Alla som jag delar med den till måste skriva på en sekretess papper som jag har annars får de inte ta del av mina uppgifter. Jag har nämligen kommit på en genialisk idé som jag kommer att dela med mig av till världen när jag själv känner mig mogen för det. Än så länge så kommer jag att träffa Annika för att kunna ta mig till steg 2. Steg 1 har inneburit att övertyga Annika om min idé och jag känner att hon har “köpt” idén.

Jag missade chefen för Svensk uppfinnarförening för hon åkte till Stockholm 5 minuter innan jag kom och jag hade gärna velat möta henne. Annika hade berättat att jag var på väg, men vi missade varandra. Genom Annika har jag träffat massor av intressanta profiler och jag vet att i framtiden kommer jag få träffa ännu fler intressanta personer som jag kan växa med.

Jag är själv medlem i Svensk uppfinnarförening sedan ett år tillbaka för jag räknas numera som en uppfinnare.

 

Så här sparar jag tid när jag shoppar

Jag bloggar, driver franchise företag och är coach detta medför att jag inte ens hinner fönstershoppa. Jag får därför beställa från Fina migdet jag behöver i mån om tid.

Jag vaknar varje morgon strax innan 07.00 för att börja dagen med att publicera nytt inlägg på bloggen. Sedan går jag igenom mina mail och svarar på dem så gott jag kan. Efter bloggandet äter jag lunch och sedan är jag ständigt på möten, pressluncher och event inom media. Mina sekunder är räknade och jag har verkligen inte tid att strosa omkring på stan och jag blir så avundsjuk på alla som har den tiden. Detta har jag i varje fall nu löst genom att jag beställer från mina samarbetspartners och på det sättet får det hemsickad direkt till dörren och behöver inte ens gå och hämta ut på posten.

Max Factor introducerar nyheten Eye Brightening Tonal Black Volumising Mascara: En tonad svart volymmascara som lyfter fram och intensifierar din naturliga ögonfärg. Blå, bruna, eller gröna ögon . Jag valde den gröna färgen och ville testa något nytt.

Jag har färgat och slitet hår och därför investerade i produkter från Macadamia serien.

Priset är 591 kr för hela serien och det är väldigt billigt jämfört med vad var och en kostar i butik. Du kan köpa dem lös vis om du vill också.

Macadamia Natural Oil Luxe Intro Collection
Detta kit gav mig chansen att prova hela serien från Macadamia Natural Oil. Dessa makalösa produkter från Macadamia Natural Oil innehåller två av världens mest näringsrika, dyrbara naturliga oljor, Macadamia Nut Oil och Argan Seed Oil. Dessa ger håret den ultimata skönhetsbehandlingen vid varje tillfälle och låter håret bibehålla sin hälsosamma glans. Håret får nytt liv och en intensiv “närings-boost”.

Jag ser fram emot att ge mitt hår nytt liv!

Detta kit innehåller:
Macadamia Moisturizing Rinse, 60 ml
Macadamia Nourishing Leave-In Cream, 60 ml
Macadamia Reviving Curl Cream, 60 ml
Macadamia Healing Oil Spray, 60 ml
Macadamia Rejuvenating Shampoo, 100 ml
Macadamia Deep Repair Masque, 100 ml
Macadamia No Tangle Pre-styler, 100 ml
Macadamia Healing Oil Treatment, 125 ml
Macadamia Healing Oil Infused Comb

Från Max Factor beställde jag en läppenna i en färg som är så nära läppfärg som möjligt för att det ska se naturligt ut.

Colour Elixir Lipliner Ordiniarie pris: 80,00 kr Special Price 64,00 kr

Allt var inslaget i så fint rosa papper som en riktig lyxig goodiebag och mer om detta kan ni läsa om på min mobilapp på mikz om ni sms:ar veckomagasinet till 72722.

Hur du gör en personanalys genom Soulstyling

Marina har förut jobbat som stylist och gått utbildningar som feng sui, attraktionslagen mm.

Marina driver även e tidningen Hjärtats väg som du kan prenumenera på. Hon är duktig på personanalys. Jag pratade tidigare med en kvinna som hade provat Marina om hur duktig hon är på personanalys av henne. Kvinnan kunde inte förstå hur en människa på distans kunde göra en personanalys så pricksäkert. Det du Marina jag hör mycket gott om hur du lägger fram personanalys av människor.

Soulstyling är ett helt nytt koncept som Marina själv har kommit på själv. Då jobbar hon med stilanalys och benstruktur. Varför behöver jag det för jag är klassik för jag har proportionella former som får mig att inte vilja sticka ut och se utmanande ut. Marina kanaliserar de högre energier och får mer information. Vad jag  behöver just nu. Färger och former betyder mycket för att ta ett steg längre för personlig utveckling. En ny typ av stilanalsys. Hon tar det på engelska för att vara internationell. Hon vill att alla ska leva så sant som möjligt. Man är så otroligt påverkad och inte hinner lyssna på sig själv. Man hinner helt enkelt inte att vara sann mot sig själv. Mitt mål är att kvinnor ska bli så sanna som möjligt mot sig själva som möjligt. Det påverkar också hur man inreder hemma enligt Marina som har jobbat med detta i trettio år.

Klassisk romantisk och en personlighet som är dramatiskt. Man är inte bara en sort utan lite av varje. Jag har skarpa drag och folk känner att jag ser igenom. Plocka fram mer av det dramatiska i mig för jag har det i min personlighet. Jag skulle bli mer mig själv. Våga sticka ut mer med kläder och utseende.

Man ska tänka att lodräta förlänger och vågrät kortar ner.

Kroppens mått är proportionella. Färgerna på mig kan man kolla varm och kall. Jag har kalla färger, men inte längst ut. Jag kan blanda varma färger dvs blå och gul. Att inte ha gult i håret kan göra att jag ser jag blekare ut. Har man fel färg så kan en människa se äldre ut eftersom linjer blir framträdande.

Så här ser hela personanalys ut som Marina skickade till mig.

Soul Styling Anne von Porat

 Du är en klassisk- mjuk/ romantisk kroppstyp med inslag av dramatisk. Du är mest klassisk.

Detta betyder att du trivs bäst i kläder utan mönster och så mycket detaljer. Det är väldigt fördelaktigt för dig att framhäva din fina midja och kvinnliga kroppsform.

När det gäller dina mått så är din kortaste del från huvudet och ned till armhålan. För att ge illusionen av att denna del är längre så bör du undvika för höga halsringningar. En mjuk u-ringning är att föredra istället för v-ringning. Även längre halsband är bättre än korta.

Omlottklänningar framhäver också din figur fint.

För att plocka fram den dramatiska delen, så kan du använda dig av tillexempel en sjal i en stark kall färg, större örhängen, annorlunda halsband. Just en detalj som sticker ut.

Läs i senaste numret av e- tidningen Hjärtats väg för mer info om kroppstyperna och färgerna

Jag känner det som att du är i väldigt bra balans i ditt liv just nu. Du har en bra balans mellan din manliga och kvinnliga sida. Du kan både ta för dig men också ta emot. Du agerar utåt och får mycket saker gjorda.

Det enda som jag ser är att du har lätt att fastna i saker i dina tankar som du grubblar över men som du skulle må bäst över att släppa och gå vidare, inte lägga någon energi på. Det skulle hjälpa dig att bli ännu mer framgångsrik i ditt liv här och nu. Att bära lite mer färggranna kläder skulle hjälpa dig med detta. Då pratar jag inte om en hel färgglad outfit, men att få in lite detaljer som är färgstarkare. Har du tillexempel en svart klänning och svarta strumpbyxor, använd dig av en färgglad kofta över eller en färgglad sjal till.

Du känns trygg i vem du är och vad du vill och vad du står för. Du följer din intuition och låter dig inte påverkas alltför mycket av andra.

En bra färg att föra in mer av i ditt liv just nu är orange. Ingen lätt färg men den står för navelchakrat. Använd dig helst av en kall orange ton.

Det vill komma in mer skratt, glädje och lätthet i ditt liv. Fundera kring vilka färger som du blir glad av och börja använda mer av dom både i din inredning och i dina klädval. Börja med några små detaljer. Sätt på musik som gör dig glad. Höj dina glädje energier. Släpp det du går och grubblar på och hitta tillbaka till den sanna glädjen och det du önskar kommer att komma in i ditt liv.

Du har mycket omkring dig som ger dig glädje, men ge dig själv dagar när du bara gör det som ger dig full glädje. Något du känner passion för när du gör. Något som får dig att helt glömma bort tiden.

Passion, glädjeenergier, skratta mycket och starka passionerade färger såsom orange, röda och gula toner är ledorden för dig just nu.

Lite klädråd hur jag ska klä mig nedan:

Här är ett exempel hur en detalj på ett plagg kan ge mig en vågrät linje för en förlängande effekt.

Vill du också ha en stilanalys av Marina Thorzelius så tveka inte att kontakta henne.

 

Bloggmingel och premiär av en ny bar på Stureplan

Jag har nu gått igenom veckans schema gällande mina bloggevent. Det blir bl.a bloggmingel på en nyöppnad bar på Stureplan. Jag ska på premiären!

Måndag: Träffa en känd profil som jag senare kommer avslöja namnet på

Tisdag: Pressfrukost för Restylane som producerar fillers för läppar, rynkor mm. En skönhetsexpert från Uppsala tar mig dit med bil.

Onsdag: Möte på kvällen efter jobbet med nya kollegor om hur vi tjänar pengar medans vi sover. Visst låter det för bra för att vara sant?

Torsdag: Jag ska träffa en mycket känd politiker och författare för en intervju. Jag har inga möjligheter att åka så ofta till Stockholm så han kommer till Uppsala.

Fredag: Ny bar öppnar i Stureplan och jag är inbjuden tillsammans med andra bloggare för en fantastisk premiär och bloggmingel med andra kända bloggare.

Om jag inte hade haft min PR ansvarige i min planering och mina resor hade jag omöjligt hunnit med så här mycket. Hon är en klippa som jag rådfrågar i allt som rör bloggen, marknadsföring och hur jag ska planera in mina möten. Emelie har en gedigen utbildning i både PR och media på universitetsnivå och driver bloggen mediamamman.se. Just nu har hon fått ett fantastiskt erbjudande som hon är så glad inför som bara jag vet om för det är insider nyheter. Hon kommer att hjälpa mig på mitt nästa bloggevent jag har hemma då eventfolk och mediafolk från Stockholm finns på gästlistan. Det är så fantastiskt att få lära känna människor inom media från Stockholm.

Därför ska du aldrig påverkas av hur andra upplever dig

Jag har deltagit i Bettys inspirationsmöte med två fantastiska föreläsare Glada Hudik teaterns grundare Pär Johansson och föreläsaren Linda Gerstenmayer.

Nedan ser ni Linda Gerstenmayer som berättade för oss om ett destruktivt liv och hur hon tog sig ur det och fick självförtroende. Det är inte lätt att föreläsa och att lämna ut sina känslor såsom Linda har gjort. Jag beundrar henne fantastisk mycket för att hon ville dela med sig så djupa känslor som många inte skulle orkat ens tala om. Som jag förstod så började det med att någon vräkte ur sig att Linda var för mycket. Det var nog inte meningen att hon skulle höra det, men hon hörde. Vad man glömmer är att även om någon har en åsikt om en så spelar det ingen roll. Jag har varit på fler föreläsningar med Linda där hon har föreläst om retorik. Hon gjorde en rolig övning med publiken. Hon bad oss tänka på någon vi såg upp till och härma den personens kroppspråk. Sedan bad hon oss tänka på någon vi inte ser upp till och vips ändrades allas kroppspråk. Vad jag här fick lära mig av Linda var att man borde tänka på sin hållning och på vad det är man faktiskt sänder ut. För hur vill du att andra personer ska uppleva dig?

Jag vill bara säga en sak: Linda du är fantastisk och jag beundrar dig för hur du valde att dela med dig av dina svåra år. Din historia är guld värd för alla människor för alla går vi igenom skärseld innan vi hittar oss själva.

3 beteendevetares åsikter om mig varar ingen är i närheten av sanningen om mig.

Jag har fått höra flera olika saker från 3 olika beteendevetare. Den första påstod att jag var för blyg och inte tog plats. Den andra påstod att jag var naiv som hoppar på saker utan att vara rädd. Den tredje påstod att jag var dominant och hellre pratade om mig själv än att lyssna på vad andra hade att säga. Det är 3 vilt skilda uppfattningar som dessutom är långt i från varandra. Jag kan säga att jag är inget av det någon av dessa tre beteendevetare påstår om mig även om var och en skulle skaffa sig tusen vittnet i var. Jag vet vem jag är och kommer aldrig påverkas av hur andra läser av mig. För ingen hör mina tankar och kan aldrig bevisa vem jag är för mig i varje fall. Jag känner mig själv bäst och tar det alla andra säger med en rejäl nypa salt. Jag har även fått höra att jag är envis, men jag skulle hellre kalla mig för att jag vet vad jag vill och vad jag inte vill. Att inte låta mig påverkas har inte med min envishet att göra. När jag än har lyssnat på andra och blivit påverkad har det alltid gått fel och jag har hamnat på ruta en igen. För att komma vidare med spelet för att komma vidare på ruta två så vet jag med facit i hand att jag aldrig ska låta mig påverkas mer av andra människor oavsett vad det handlar om.

Om någon ställer mig frågan “hur uppfattas jag eller hur uppfattar du mig”. Jag skulle då säga det som jag ser positivt med en annan människa för att ge människor bättre självförtroende. Vi är redan så självkritiska så varför ska man belysa något som en människa inte har tänkt på som nu ska börja tänka på dessa brister också? Det går bara åt energi att behöva försvara sig eller bevisa att man inte är en sådan som folk påstår att man är. Det spelar mig ingen roll hur folk än analyser mig för tusen människor kommer att ha tusen olika åsikter och inget av dem kan tala om för mig vem jag är. Jag vet vem jag är och det går inte att rubba den åsikten om mig.

Jag kan lika gärna köpa en vas och fråga tusen olika människor vad de anser om vasen. Jag kommer få tusen olika svar på hur vida den är fin eller inte. Jag skulle även på tusen olika svar hur man kan göra den finare. Skönheten ligger i betraktarens ögon så även hur vi upplever varandra. Att någon uppfattar mig på ett sätt har ingeting med min verklighet att göra. Det är så lätt att döma en person på förhand och man tror sig känna även den man lever med som visar nya sidor hela tiden för vi utvecklas. Moralen hos en människa förändras aldrig därför tror jag aldrig att en människa blir en bättre människa med tiden.

Glada Hudik teatern Pär Johansson fick publiken till både skratt och tårar, hur lyckades han?

Jag har aldrig varit med om en föreläsare som får publiken till att först skratta sedan gråta för att få alla att skratta igen. Detta lyckades Pär med genom hur han med en otrolig självdistans berättade om sina roliga misstag. Han hade precis börjat jobba på ett behandlingshem för utvecklingsstörda personer. Han kliver in och klappar en man på huvudet och talar bäbisspråk med honom. Han säger “var är personalen”? Mannen lägger i från sig sin tidningar och svarar att han är personalen. Denna man talade inte med Pär på 3 år och sedan gick i pension. Kan ni förstå hur jobbigt det måste ha varit för Pär att mista honom för att vara utvecklingsstörd och på detta berätta detta för publiken? Detta är verkligen höjden av att dela med sig och att bjuda på sig själv. Vi fick även se reklamavsnitt med IQA där praktikanten är en kille med downsyndrome som tillhör Glada Hudik teatern. I reklamen får man se fördomar som folk har mot barn/ungdomar som har down syndrom. En av killarna talar bäbisspråk med praktikanten som har down syndrom och praktikanten i sin tur frågar chefen om han som talar bäbisspråk är frisk i huvudet.

Senare under kvällen fick vi även se “brev till framtid mamma”. Det handlade om en kvinna som hade fått reda på att det barn hon bar på hade down syndrom. Man har då samlat flera barn med down syndrom som berättar för denna mamma om att hennes barn inte behöver vara olycklig utan kan finna lycka. Det var ett oroligt gripande film och inte ett öga var torrt när vi fick se den filmsnuttet. Pär är verkligen fantastisk god och ödmjuk människa som verkligen har fått uppleva livets svåra stunder och lärt sig massor på vägen.

Screening på FOX International Channels huvudkontor i Stockholm

Jag har varit på en exklusiv screening inför premiären av FOX International Channels komediserie The Odd Couple, med Matthew Perry (”Vänner”) och Thomas Lennon (”We’re the Millers”) i huvudrollerna.

Serien har premiär söndagen den 8 mars klockan 20.30 på FOX Sverige.

Den hade premiär i U.S.A  19 februari.

Vi var 4 personer som var inbjudna till premiären av komediserie The Odd Couple. Många var ense om att Matthew Perry denna gång var mer jordnära och inte en typisk ungkarl. När en serie börjar så brukar skådespelarna ha olika roller som senare förändras beroende på vad som sker i serien. Första avsnittet började lite segt, men i mitten började jag komma in i den och då blev den faktiskt grymt rolig.

Det handlar om en kille som går igenom en skilsmässa och får tröst av sin kompis som spelas av Matthew Perry. Jag tror att denna serie kommer att gå lika bra som vänner en gång i tiden gjorde. Jag brukar gilla serien Våra värsta år och gillar denna typ av humor.

Ta chansen att få en träningsresa till Alcudia Mallorca

Helena Benedicks är Personlig tränare och grupptränings instruktör gästbloggar på veckomagasinet om träningsresa för alla den 2 maj till Alcudia Mallorca.

En träningsresa för ALLA

Det stämmer! Den 2 maj åker vi ner för en underbar vecka i Alcudia,
Mallorca. En vecka bestående av sol, mat, träning & en härlig gemenskap.
Behöver du få en nystart, vill du träffa likasinnande eller bara kombinera
semester med träning? Oavsett kategori så är resan för dig. Träning sker i
grupp, men anpassad för alla nivåer. Alla ska kunna deltaga oavsett mål och
träningsbakgrund. Vill du komma igång innan resan så går detta självklart
bra. Vi finns till ert förfogande.

Att kombinera semester med träning är något som blir allt mer populärt. Du
får njuta av en vacker plats, god mat och dessutom ta hand om din kropp &
själ. Det blir inte mycket bättre än så. Att må bra och vara hälsosam så
gäller det att alla bitar i pusslet passar, det är både träning, kost, sömn
och stress som du behöver tänka på. Du får hjälp med allt detta och
tillgång till vår kunskap under hela resan.

Det finns många anledningar att välja Mallorca Sport Camp som arrangör. Vi
är utbildade personlig tränare och/eller gruppträningsinstruktörer. Allt
ingår i resan, vi flyger med Ving, transfer, hotel, mat, dryck & träning.
Vi håller mindre grupper så att det blir mer gemenskap under resan. Du kan
få gratis online coachning innan resan eller träffa oss personligen för en
kickstart på en gång.

Bokar du din resa nu så får du även 1 h personlig träning med mig på Sats och online coachning(
värde 700 SEK). Passa på att komma igång redan nu, det är aldrig för sent.
Jag har klienter från 11 år upp till 70 år. Träning är något för alla och
det gäller att hitta den träningsform som passar dig och dina mål. Glöm
inte att träning ska vara roligt och reser du med oss på Mallorca Sport
Camp så kommer det både att vara roligt & passa ALLA.

Hoppas få se dig där!

Helena Benedicks

Pt och grupptränings instruktör