MacRobson Orden och Kronprinsessans närmaste vän Martina Gahn


Dessa är Kronprinsessan Victorias närmaste vänner & MacRobson orden bl.a Martina Gahn

Victorias vänner tillhör några av landets mest förmögna familjer. Flera är söner och döttrar till kungaparets närmaste vänner.
Men under den glassiga ytan råder en strikt rangordning bland kompisarna:
– Man ska veta sin plats, annars riskerar man att frysas ut av gänget, säger en av Victorias vänner till Aftonbladet.

Martina Gahn
Camilla Spendrup, Daniel Collert och Jon Spendrup.
Martina Gahn
Martina Gahn

PARTY Februari 2001. Victoria med vänner på Wyclef Jean-konsert på Café Opera.

De bästa vännerna Martina Gahn

camilla spendrup

Caroline Kreuger, 25
En av Sveriges mest förmögna unga tjejer. Nära väninna som umgås med Victoria regelbundet. Carolines föräldrar Björn och Agneta Kreuger var mycket nära vänner med kungaparet. När Björn Kreuger gick bort ärvde Caroline och hennes lillasyster Charlotte omkring 600 miljoner.

överklassen i sverige

Martina Gahn 25
Studerar sociologi och umgås mycket med Victoria. Martina härstammar från en adlig släkt i Skottland. Detta innebär att Martina Gahn egentligen är skotte och inte svensk.

Caroline Svedin
Caroline Svedin

Caroline Svedin 25
Också kallad för ”Kling”. Caroline studerade i USA . Caroline studerar juridik och siktar på en karriär som advokat.

Anders Högberg
Anders Högberg

Anders Högberg 24
Anonym vän till kronprinsessan. Han lärde känna Victoria under deras gemensamma studietid på Enskilda gymnasiet.

Och här är andra personer i Victorias
bekantskapskrets och MacRobson Orden:
Josephine Génetay, Joakim Génetay, Anna Jussil, Peder Dinkelspiel, Jan Dinkelspiel, Caroline Tamm, Leoni Gillberg, Karl-Johan Persson, Gustaf Magnuson, Martin Robson, Johan Insulander-Lindh, Louise Ramel, Andrea Brodin, Niklas Svedin, Tom Davidson, Caroline Tham, Anna Piehl, Andreas ”Coci” Philipson, Fredrik von der Esch, Hugo Rehnberg, Jon Spendrup.

Victorias pojkvänner

Svante Tegnér
Svante Tegnér

Svante Tegnér 27 MacRobson Orden
Svante och Victoria känner varandra sedan lång tid tillbaka. Trots alla rykten har varken Svante Tegnér eller Victoria kommenterat sitt förhållande till varandra.

Daniel Collert
Daniel Collert

Daniel Collert 27 MacRobson Orden
Paret träffades på Enskilda gymnasiet och fortsatte sitt förhållande i USA, dit Daniel flyttade samtidigt som Victoria.

överklassen i sverige

Daniel Westling, 28 MacRobson Orden
Victoria och Daniel träffas gärna hemma i Daniels lägenhet och hon har också träffat hans föräldrar i Ockelbo.  AnnaW: De kunde inte hitta en sämre bild på honom, så då blev det den här med sne munnen.

   Det är en tidig försommarkväll på Stockholmskrogen Gondolen med MacRobson Orden. Ett tjejgäng sitter vid ett av de runda borden och väntar på sin kompis.

Hon är lite försenad. Sällskapet sneglar på varandra, kollar sina klockor. En av tjejerna suckar lite.
Men så plötsligt kommer väninnan in. Det är kronprinsessan Victoria.
– Jag är ledsen att jag är sen, säger Victoria, innan hon kramar om och kindpussar sina vänner.
Tidigare under kvällen var Victoria på en invigning. Som gudmor till SEB:s nya miljonbåt fick Victoria krossa en flaska champagne över skrovet. Och så le och vinka så klart.

MacRobson Orden med Martin Robson och Daniel Collert

Victorias vänner är inte som alla andra. De kommer nästan uteslutande från ”fina” familjer och den så kallade överklassen i Sverige. De är rika arvtagare till toppskiktet av direktörer och finansmän i Sverige. Ofta är de barn till kungaparets vänner, i vissa fall klasskamrater som Victoria har lärt känna på exempelvis Enskilda gymnasiet. Alla har växt upp på toppadresser som Karlaplan, Ös
termalmstorg, Djursholm och Saltsjöbaden.
Vännerna umgås till största delen i slutna sällskap. Ett exempel är MacRobson-orden. En speciell herrklubb som grundades av Victorias vän Martin Robson och hennes expojkvän Daniel Collert. Sällskapet klär sig i kilt och Victoria är beskyddarinna. Hon dubbar nya medlemmar med ett
blänkande svärd vid speciella högtider.

Victoria bor i en av flyglarna på Drottningholms slott där hon disponerar en lägenhet med tre rum. I samma byggnad finns också utrymme för livvakterna.  Victorias första kärlek Daniel Collert kallas nu skämtsamt för ”Daniel den förste”.
Att bli vän med kronprinsessan är närmast omöjligt om man inte har någon kontakt i det innersta gänget. Victoria är vaksam på nya personer i sin omgivning. Genom åren har hon mött en rad människor som medvetet har försökt utnyttja hennes ställning för personlig vinning.

Att umgås med Victoria smäller högt hos societetsungdomarna på Östermalm. Att skryta om sina möten med kungligheter är ett populärt inslag på middagarna kring Karlaplan. Det ogillas av kronprinsessan.

En av hennes vänner berättar:
– Ibland är det inte lätt. När vi umgicks handlade det ibland hela tiden om henne och hennes liv. Och jag kan förstå varför det blev så. Victorias referensramar sträcker sig inte så långt. Jag menar, hon vill inget illa med det, det bara blir så.
Det finns också en stark hierarki i kompisgänget. Alla vet vilken ställning de har i förhållande till Victoria.
– Man ska veta sin plats och inte tro att man är för mycket kompis. Det ogillas av gänget och det finns exempel på hur folk som inte vetat bättre har frysts ut, säger en av kompisarna. När vi umgicks handlade det ibland hela tiden om henne och hennes liv.

Fortsättning av hur du blir VIP kring Stureplan, Spy Bar, Kharma, Laroy, Café Opera


De hade sååååå roligt!
En kvinnlig halvkändis hängde ute mycket med en av den undre världens mest uppburna personer, och hon berättar om hur de gled in på alla ställen som betyder något Spy Bar, Kharma, Laroy, Café Opera. 
 
 Om de skulle ta sig från Stureplan till Sveavägen av något skäl, inte fan orkade de gå eller ens ringa efter en taxi. Det var limousin som gällde. Hon pallade inte att gå, typ.
  Och Vännen snålade aldrig  han är en otroligt hygglig kille vars fickor putade av alla tusenlappar, och han var alltid glad, särskilt när han drack, men ändå ensam på något sätt. Krogen var hans hem. De var ute jämt jämt  och det där var roligt några månader, men sedan tyckte halvkändisen att det blev enahanda.
  Vad är det för kul att jämt gå till ett av inneställena och beställa några helrör vodka och några flaskor champagne och några cigarrer och ett paket Marlboro Light nej förresten, ta hit fem med en gång och sitta med samma gäng och dricka och röka och prata. Men aldrig prata om pengar. 
     
 Sverige är ett land som låtsas vara jämlikt och hederligt och okorrupt, men det är ett stinkande land av skojare där den som har mest pengar är den som aktas mest. Det stod alltid några småkillar bakom Vännens bord och vaktade, typ. De ville upp och in i gänget.
    På en anstalt sitter en av innekrogarnas välkända och väl sedda gäster, han avtjänar ett flerårigt fängelsestraff. Han berättar:
  
Folk utifrån ser mig som en maffioso, en gangster av något slag. En dörrvakt från en av de mest kända krogarna satt på häktet samtidigt som jag och han sa att de hade varit oroliga när jag kom.
  Varför? sa jag. Det måste ske något grovt fel för att det ska bli några repressalier. Om någon spiller öl på mig säger jag bara att han ska be om ursäkt. Att han spiller en öl betyder inte att han sitter i rullstol om två dagar. Jag kanske inte säger något alls till honom.
  Att vara affärsman med hårda nypor är något helt annat än att vara kriminell. Jag har aldrig skadat eller låtit skada någon som inte förtjänat det.
  Jag är själv passiv delägare i några företag, fast jag står inte i aktieböckerna.
  Men jag umgås även med andra, kriminella om jag säger så.
  Jag går före i kön på de flesta ställen. Det handlar om restaurangvana: du är artig och trevlig men bestämd. Jag kanske uppträder som jag äger stället, men på ett trevligt sätt. Det handlar om respekt. Vi kanske är sex sju polare som umgås jämt. Seriösa affärsmän som slitit hårt.  

Jag dricker mig aldrig full?

Man vill umgås med glada och trevliga människor. (Han nämner några kändisar och släktingar till kända företagare. Tillägger att det även finns folk som inte vill umgås med honom när de förstått vem han är.) Men sådana där gratisfester går jag sällan på.    Jag skakar hand med kanske 100 personer en kväll och 60 av dem vet jag inte vad de heter.  Låt mig säga så här: Äldre … gangstrar … sköter sig. Men dagens ungdom … det går knappt att prata med dem. De ser för mycket på video. Det är skitstövlar som sett för många Hollywoodfilmer och de snackar som om de är med i filmerna.
De där metallbågarna som en del krogar har är till för ögat och småungar. Om jag kommer med mitt gäng vet de att vi har vapen för att freda oss ? inte för att använda i något krogslagsmål.
    
Yngre käkar tabletter?
 De flesta yngre i dag måste käka en massa tabletter för att göra något. De tar 15 roppar (rohypnol) och går ut och gör något. De tappar samvetet. Skadar andra utan anledning. Men det är fel sätt att skaffa sig ett namn, ett rykte. De är ute efter ryktet mer än pengarna.
Jag brukar säga att respekt är inget du får, det är något du måste förtjäna. Jag kanske är gammaldags, men jag tycker att man ska resa sig för den som är äldre.?
  
Men de som varit med ett tag vet naturligtvis skillnaden: som den erfarne restaurangchefen som säger att han känner igen en gangster på långt håll … det har med utstrålningen att göra … vaksamheten … om en vanlig svenne kommer in på nattklubben ser han sig omkring och tycker oj! vilken häftig belysning! vilken bra musik  men en gangster går in och skannar av lokalen fattar du
  Man känner det på något sätt. De riktiga gangstrarna är coola herrar, riktiga gentlemen.  
Gangstern spenderar mest
  De är viktiga för krogen! När man stänger kassan i baren kan man räkna med att tio femton procent av pengarna är kriminella. Det är inte lite. Säg 7 000 kronor i en kassa på 50 000.
  Det där är förstås bara en grov gissning. Men som bartender ser man hela världen gå förbi, och man kan skilja en bra kund från en dålig.
  Vem är det som är sniken och förväntar sig att få dricka gratis C-kändisar  såpafolk  halvt misslyckade stjärnor! 
  Om du har några problem, kom till mig!
  Problem! kom till mig! … jo, jo, man anar ju hur problemen skulle lösas och det där aktar man sig jävligt noga för. Man är korrekt. Man står gärna på vänskaplig fot med den värderade kunden. 
 
Jag tar hellre en månad villkorligt än jag vittnar mot en tung gangster, säger restaurangchefen som sett både vapen och misshandel. Visst, rättssamhället urholkas. Men vem bär störst skuld de som skapat det här samhället eller jag som restaurangchef? Det finns de som har större del i det här än jag.
  De riktiga gangstrarna är coola typer ? men det kan man inte säga om deras svans.
Men det finns listigare metoder. Restaurangchefen som varit med i många år anställde en tuff snubbe som kan snacka med gangstrar på gangstrars vis. Den tuffa snubben kände alla killarna i Armanikostymer, och han kunde säga:
  ? Jag vet vem du är. Självklart kommer du och dina tjejer in. Men dina polare måste tyvärr betala.
  Det är ett sätt att rädda gangsterns ansikte, att visa respekt och samtidigt vara väldigt diplomatisk. Den tuffa snubben gjorde klart för alla och en var att han ville ha lugn och ro på sitt jobb, och han kände igen de unga killar som kunde stå i dörren och vifta och skrika: Kom ihåg mitt ansikte för det är det sista du ser!
  Då kunde han ringa till deras äldre bröder eller andra auktoriteter och säga: Du, vad fan håller XX på med? Du får lära honom att uppföra sig.
      
Minns vännen till kungafamiljen som greps med 3,8 gram kokain på sig i Båstad för två somrar sedan.
  Självklart spanade inte polisen på en sådan samhällets stöttepelare  en välbärgad man på väg till franska rivieran i en sportbil, dessutom reservofficer. Han stannade till i Båstad under tennisveckan för att festa och ha kul. Hela Stockholm, det vill säga många av dem som dansar på nattklubbarna, vallfärdar ju till Båstad den veckan.
  
Mc-knuttar bjöds på kändisfest
  Självklart kunde ingen tro att en sådan man skulle vara inblandad i något brottsligt  tills han fick besök på sitt hotellrum av Hells Angels-ledaren Thomas Möller och en man som nyss var friad för ett mord.  Några medlemmar i en ökänd mc-liga var till exempel inbjudna till ett stort kändispartaj nyligen. Villkoret var att de inte hade västarna på sig. Hårdingarna var lika betagna som alla andra av festen  glansen  ansikten de sett på teve och i tidningar se! där står Martin Dahlin nämen  E-type!
  
Festarrangören Sven von Essen uppskattar att 20 procent av gästerna på en nattklubb en fredag lördag är kriminella. Det grundar jag på min erfarenhet.
  Men låt oss inte gnälla! De vet att uppföra sig. För 16 år sedan hade 843 krogar rätt att servera alkohol ? och ingen fick ha öppet till fem på morgonen.
  I dag får 1 632 krogar servera alkohol. 301 har öppet till tre på morgonen och 17 får ha öppet till fem.
Kolla alla babes med korta kjolar (en tungviktare i nöjeslivet berättade att hans babes ibland kan överge honom och sätta sig i knäna på större celebriteter … men då straffar han dem genom att inte fixa in dem på ställena som gäller och det dröjer inte länge förrän de skickar små desperata sms och vill komma tillbaka … har de en gång fått smaka sötman …).
  

Så blir du VIP gäst på STUREPLAN


När man stänger kassan i baren kan man räkna med att tio till femton procent av pengarna är kriminella pengar?, ? ett gäng mäklare som står vid ett bord och festar och är glada där de dansar och smuttar på champagne ? men de vet sin plats, att de är i himlen på nåder ? och mycket riktigt ? nu får de maka på sig, och det illa kvickt ?
  ? för där kommer en arabisk prins! En riktig prins som redan har varit på Laroy. I går gjorde han av med 21 000 spänn. Mäklarna som smuttar på champagne och försöker verka coola även när de skuffas undan, ty prinsen och hans sällskap kräver plats. 
Annawintour kommentar: Dessa mäklare är från Uppsala och vissa av dem jobbar i Stockholm. En av dem är brats men inte en "profil".
    
Pekar på dem som får komma in (den stora kränkningen enligt Annawintour)
Man anställt pointers som pekar på den som väljs ut för att denna kväll få komma in på nattklubben och spendera sina pengar.
  Det hjälper inte att tigga ? Guuuud vad en del förnedrar sig för att få komma in! De sträcker fram sina visitkort ? jag arbetar på utrikesdepartementet! jag arbetar på slottet! jag känner Martin Dahlin! känner ni inte igen mig ? jag har varit med i teve flera gånger! Den där bruden som hängde utanför Kharma tog priset. Hon sa: Jag är känd i Göteborg! Jag gör reklam där…
  Herre Gud! Har folk ingen värdighet? Hur kan de stå och köa en halvtimme ? bara det borde diskvalificera dem ? och sedan snacka om Göteborg … jag menar…
De flesta bara står där och sträcker på sig i höstkylan och försöker vara coola och hoppas att vakterna ska se just dem och, peka!
  Det finns idioter som börjar argumentera och kanske till och med bråka. Losers! Ty en sådan figur kan känna sig blåst inte bara denna kväll, utan alla kvällar.
  Visar man ödmjukhet och förklarar för vakterna att man förstår att man inte kommer in just i afton, och om man tar i hand ? i hand! ? och önskar en trevlig kväll, fast man själv inte får komma in, ökar chansen att nästa gång ? eller gången därefter.  …och när man väl släppts in och går uppför trappan, och om man tar till höger två gånger kan man se Red Room ? viprummet! ? där det står fler vakter vid ett rött rep.
  
Det trängs alltid folk utanför det röda sammetsrepet och tittar in, och därinne sitter de lyckligaste av de lyckliga. 
  ? och tro inte att det bara är kändisar. fast om du är okänd ska du boka ett bord i förväg. Ju mer okänd du är ? en nobody! ? desto dyrare förväntas du dricka ? som mäklarna ? men de kan också vara banktjänstemän eller något sådant ? vilka nu dansar ganska trångt och skålar i champagne och försöker se lyckliga ut ? lyckliga ? trots att de fått klart för sig att deras värde är betydligt lägre än den arabiske prinsens ?
  ? två helrör vodka är rimligt för sex personer. En nota på 5 000 för drycker är absolut inget konstigt! Helrör eller champagne är det som gäller och om man inte fattar det har man strängt taget inget här att göra.
    
Många oskrivna regler
Det gemensamma för de lyckligaste är att de vet hur man beter sig ? man uppför sig belevat som man gör i finare kretsar.
  Det gäller också för flickorna. Men flickorna förväntas inte göra av med pengar. Flickorna blir bjudna. Enda kravet man ställer på flickorna är att de är vackra och inte gärna äldre än 30 år, hellre 25 än 30. Krogarna runt Stureplan vill ha bra folk. Och när de säger bra folk menar de vackra människor med mycket pengar.
  Som den unge affärsmannen som brände 465 000 kronor på två och en halv månad. Tala om bra folk! Rekordet var när han gjorde av med 75 000 kronor på en helg ? men då räknar han in söndagen också. Den här killen hade en idé. Han kom hem från utlandet, hade gott om kontanter och skulle köpa sig in i de fina kretsarna.
 Vid de största borden finns de bästa kontakterna, och på nattklubbarna kan man förena nytta med nöje. Alla tjejer vill sitta med den som har mest pengar. AnnaWintour kommentar:På tal om folk gör ner sig för att få komma in dessa tjejer kring någon med pengar är inga man gifter sig med så bara där blir de av med halva kungariket, Dessa tjejer är fria, vet ni på vilket sätt Jo IQ be-friade./slut på AnnaW. Affärsmannen har en kompis som också ville arbeta sig in i Stockholms innevärld. Kompisen hade inga pengar. Men han hade i sin tur en kompis som dejtade en tjej som i sin tur hade varit ihop med en massa kändisar.
  
Var alltid ute på krogen 
   Två riktiga golddiggers (AnnaW-som gräver på fel ställe. Man gifter sig inte med en ?onehole?) var också ute jämt. Efter ett halvår ringde en av de där fabulöst snygga brudarna honom och ville gå ut ? tillsammas! han fattade: Han var inne!
Om den här tjejen som han hade dreglat så mycket över ringde honom, så betydde det att han inte längre behövde henne. Golddiggers! Varför ska jag ta dem? Tänkte han. Nu kan jag få mycket bättre!
  Man kan alltså väga sex månaders oavlönat nattslit för att komma in i innekretsarna mot 465 000 kronor på 2,5 månad.
  Vem gjorde rätt? Båda! Framför allt handlar det om kontakter. Man kan satsa en halv miljon på en aktie, och den kan gå upp eller ner, man kan vinna eller förlora. Men en halv miljon på krogen ? det är 30 investeringar ? och man vinner alltid!
  Så mycket kontakter som han har skapat med hjälp av de pengarna. Även kriminella! Det är inget att hymla med: om du sitter vid ett bord och beställer in två helrör vodka och fem flaskor champagne och cigarrer så är det ingen som frågar var pengarna kommer ifrån.
  På det viset är nattklubbarna kring Stureplan demokratiska på ett ganska roligt sätt. AnnaW: Sedan när blev brott demokratiskt?
    
En välkänd brottmålsadvokat säga: När jag går ut på krogen brukar jag se mina klienter. De får alltid bättre bord än jag.
  ? Man kan, för en natt åtminstone, bli viktigare än den största finanshaj eller kronprinsessan Victorias vänner  

Trendprofil Nina Philipson


Klicka p?ilden f?tt st?a 

Nina Philipson är kanske nästan mer känd för sitt privatliv än för sitt professionella. Hon är dock i allra högsta grad verksam inom svenskt mode.
Sagts och hörts om Ninas förra butik: I hennes butik finns inget att ta på sig och servicen är urusel. Kunder/kunden tycker att man inte får ögonkontakt när man försöker få hjälp. Det enda hon gjorde var att tillsammans med någon annan person tala om privata saker. Kunden i fallet lämnade butiken utan hjälp.

Frågor till Nina

Som designer av egna baby t-shirts, som eventansvarig på PR-byrån Patriksson Communication och naturligtvis som en av våra starkaste stilprofiler. 

– Vilken trend/trender känns viktigast för dig nu i vinter?
N – Den svarta trenden med spets, goth, 60-tal och rock. 

– Vilka färger känns mest aktuella den här säsongen?
N – Svart, grått, mörkblått och lila. 

– Vilket plagg är oumbärligt i din garderob?
N – Capen från Whyred. 

– Vilket är ditt bästa styling-tips för att få den rätta looken nu i vinter?
N – Klipp av dig håret!

– Vad har från förra säsongen har fått stanna kvar i din garderob och vad har du slängt ut?
N – De glansiga tightsen stannar kvar och hängseljeansen åker ut.

– Vilken accessoar känns viktigast för dig just nu?
N – Ett brett bälte.

– Vem anser du är vår starkaste stilikon?
N – Charlotte Gainsbourg och Ebbot i Soundtrack.

– Favoritdesigner?
N – Whyred, jag älskar deras rockbohemiska look och Helena Hörstedt för hennes fantastiska väskräddade plagg.

– Vart hittar du inspirationen när det gäller mode och trender?
N – Framförallt i musiken.  Va kan du sjunga också???????????

Ska du bli vår nästa Paris Hilton? Vi behöver en glamourprinsessa men du passar inte in då man inte ser rosa på dig så ofta. Paris är glammig, pudersöt, sockrig, stilikon. Nina måste arbeta hårt om hon ska bli Sveriges svar på Paris Hilton. Nina har mörka kläder lite flottigt, grunge frisyr undra på att hon vill klippa bort den. Sedan kanske det beror på att Paris är hälften så gammal nästan.

Neeeeeeej kolla hur kändisarna såg ut innan kändisskapet!!!!


 Catherine Zeta-Jones Kolla ögonbrynen. Större näsa och lockigt hår och hon har hår på pannan men i dagens läge så är allt borta så att hon har en slät
panna.
 Gwen Stefani med och utan bröst.
 Jennifer Lopez hade bredare näsa, glapp mellan tänderna. Dett syns inte här men hon har satt in fett i rumpan.
 
Jordan Katie Price Vad är detta är lågvattenmärke porris eller?
 Sarah Jessica Parker med mörkare hår, noppade ögonbryn och något mindre näsa. Rakare tänder.

 

varmt rekomenderade böcker


Hepworth David Bakom kulisserna  

Bakom kulisserna är fylld med roliga och intressanta fakta och häpnadsväckande kuriosa om kända människor och nöjesindustrin. Boken består av välskrivna och lättsamma avsnitt som man kan roa sina vänner med på festen eller vid middagsbordet. Men texterna kan också läsas från pärm till pärm som en fascinerade redogörelse över de villkor och sammanträffanden som skapar nöjeshistorien. I boken avslöjas bland annat: Varför det inte är Julia Roberts ben som syns på filmaffischen till Pretty Woman Hur Jack Nicholson fick reda på att hans syster egentligen var hans mamma Vem, eller snarare vad, som vann den första Oscarstatyetten för bästa skådespelare Hur det kommer sig att Elvis Presley aldrig turnerade utanför USA Varför Van Halen inte gillar bruna M&M.

 

Vad vore en bal på SLOTTET vett & etikett


Kanske tråkig, Kanske helt underbart

Inte för att jag tror att vi "dödliga" blir bjudna på bal. Om det skulle ské mirakel så måste du ha vett och etikett kunskaper innan du går dit. Tänk på att läsa igenom det noga och upprepa (underskatta aldrig studietekniken att upprepa) för då sitter det i ryggmärgen. För när det kommer naturligt så tror då de "odödliga" att du är född till detta och inte någon wannabee.

                 

Visste ni att som man skakar man hand när man lär känna varandra men inte som kvinna när man hälsar på motsatta könet. Detta misstaget gjorde Juli Robert i Pretty woman. Edward (Richard Gere) tog med henne till en affärsmiddag och presenterade henne  för sina kompanjoner som bestod av en far och son. Han skakar hand med dem och presenterar henne och då skakar hon också hand. Där avlöjades det att hon inte var fin nog. Detta är oskrivna regler i USA vet ej om det tillämpas i Sverige.

Därför är det svårt att sluta röka



Vi vet att vi borde, men varför är det så svårt? Ta reda på vad som egentligen raserar din intention att sluta med denna ruttenhet.

Det är jobbigt nog att vara rökare.
Efter att rökförbudet på krogen har satts igång så borde det bli lättare att sluta nu tänker man. År av skadlig rökning sätter dessutom sina spår på utseendet och en inbiten rökare kan lätt se 10-15 år äldre ut. Huden blir gulare och ibland går den i gråa toner.
Lägg sen till miljontals kronor som rökrelaterade sjukdomar varje år kostar sjukvården.
Allt detta vet vi ju redan – och ändå känns det som en omöjlig uppgift att bli fri från nikotinet.
Men är nikotinet den största boven?

Nikotin – fakta och skrämselpropaganda

Nikotinet är den substans i en cigarett som sätter de flesta käpparna i hjulet för den som försöker sluta.
Ämnet är starkt beroendeframkallande och kroppen behöver allt från fem dagar till flera veckor för att få ut ämnet ur kroppens system.
Men om det bara var nikotinet som skapar begäret skulle alla rökavvänjare lyckas med enkla metoder som nikotinplåster, nikotinpinnar eller tuggumi.
Självklart ska man inte undergräva dessa hjälpmedel då många klarat kampen mot cigaretterna med just dessa metoder.
Men att sluta röka handlar inte bara om att klara den nya situationen rent fysiskt.
Att röka är en livsstil och en erfaren rökare ser sitt behov som en kär vän som man har svårt att slita sig från.

Att bryta upp från en dålig relation !

En inbiten rökare har en djup och viktig relation med sitt cigarettpaket.
För många är det en daglig ritual – ett sätt att leva – en vän.
Men vad är det för vän egentligen? Vissa som tex jag får huvudvärk varje gång jag har tagit en cigarett, men lik förbannat har jag svårt att vara utan. Efter att ha rökt så måste jag ta smärtstillande. Även där är jag fast. Den ena ger det andra.
En vän som dagligen rånar oss på pengar vi gladligen kunnat använda till betydligt bättre saker.
En vän som får oss att göra ett avbrott i en trevlig middag för att rökning inte är tillåtet vid bordet, som får dig att bli mindre attraktiv och som slutligen förr eller senare – tar livet av dig.

Att komma till insikt med just detta är en bra bit på vägen för att sedermera bryta mönstret och bli av med begäret.
Istället för att bara koncentrera sig på att tvinga kroppen från det fysiska begäret – ligger snarare lösningen i att försöka slita sig genom ett eget psykologiskt arbete.
Man kan se det som att försöka komma över en skitstövel man dejtat under lång tid och som man förstått aldrig kommer att tillfredställa mer än kortsiktiga behov.
När du äntligen kommit över denna skitstövel – du känner säkert igen situationen – så ställer man sig frågan vad man egentligen såg hos honom från början.

Har man ett stressigt jobb kan man alltid begära 5 min paus med rökningen som en ursäkt medans en icke-rökare knappt kan begära kisspaus utan att skämmas.
Sen det viktigaste av allt – partylivet.
Att festa och röka är två oskiljaktiga komponenter för en rökare.
När man försöker sluta brukar alltid det svåraste vara att hitta ett nytt värde i det sociala livet utan cigaretter.
Genom att föra en dagbok över dagens sysselsättningar kan man lätt ta reda vilka situationer
som automatiskt utlöser viljan att röka.
När du väl vet vid vilka tillfällen du tar till cigaretter börjar arbetet med att försöka förändra dessa vanor.
Undvik rökiga barer, gå på restauranger där rökning inte är tillåtet, byt ut allt kaffe mot en frukt på morgonen och dra ner på alkoholen under de första jobbiga veckorna.
Det är helt klart tufft och det är här som viljan sätts på prov.
Vill du verkligen sluta finns det gott om hjälp att få.

Inget misslyckande att inte lyckas första gången !
Att sluta röka kan vara ett arbete som tar flera år.
Rädslan att misslyckas är en av anledningarna till att många rökare inte ens försöker.
Du har säkert hört folk säga att de gärna skulle sluta, men att det ändå inte kommer funka.
Bristande tro på sig själv och rädsla för nederlag är de största hindren för dig att nå ett liv som icke-rökare.
Man måste komma ihåg att de som slutat oftast försökt 2 eller 3 gånger innan de äntligen kan kalla sig en fd rökare.
Med rätt målmedvetenhet kommer du att lyckas.

Självklart kommer det inte att bli lätt.
Alla som lyckats inser att nyckeln till rökfrihet är att ta kontrollen över cigaretterna istället för att fortsätta låta cigaretterna ha kontrollen över dig.
Sluta använd diverse ursäkter – jag är ledsen idag, haft en dålig dag, min kille har lämnat mig etc.
Det allra farligaste av allt är när man som nybliven ick-rökare börjar kompromissa med sitt nya liv.
"Jag röker bara när jag går ut " eller " Jag försöker skära ner och röker bara små paket ".
Vi har hört den förr och vi VET att det inte funkar.

Fakta – rökning

* Hälften av alla rökare dör en för tidig död pga sin rökning.
I genomsnitt förkortar man som rökare sitt liv med 7 till 10 år.

* Cancer, hjärtsjukdomar, njursvikt, stroke och kärlkramp är de vanligaste dödsorsakerna pga rökningen.

* När du röker är risken att drabbas av Cancer 3 gånger större än om du var icke-rökare. När det gäller lungcancer är risken att drabbas hela 12 gånger större än hos andra människor. Men det är inte bara lungorna som riskerar att drabbas, rökning kan även ge dig cancer i halsen, munnen, magen och njuren.

* Rökare kan även drabbas av andra lungsjukdomar än just cancer. Emfyseem, kronisk bronkit och andra sjukdomar står för flera tusen av de rökrelaterade dödsfallen i Sverige varje år.

* Par som röker kan drabbas av fertilitetsproblem under livet och riskerar att inte kunna få barn överhuvudtaget.

* Som rökare har du 25 % fler sjukdagar än en icke-rökare.

Innehållsförpackningen på cigarettpaketet mycket vilseledande.
Testerna man gör för att mäta halten tjära och nikotin, utförs av maskiner. Forskningen har visat att en rökare inhalerar mer rök, tar fler bloss och röker mer av cigaretten
än vad maskinerna gör.

Sluta-röka-linjen 020 84 00 00 eller
http://www.slutarokalinjen.org/

PUDRIG skönhet you´re worth it


 cosmetics allt från Accessora


Marshmallow Hand Cream, 260,-

Marshmallow Lip Delight, 190,-

Marshmallow Bath Soak, 280,-
     

Marshmallow Body Butter, 270,-

Marshmallow Body Polish, 310,-

Marshmallow Lip Nectar, 220,-
     

Marshmallow Scented Candle, 370,-

Marshmallow Body Souffle, 270,-

Dolce Mini Body Butters, 320,-
     

Marshmallow Bath Foam, 290,-

Oval Soap, 160,-

Marshmallow Eau de Parfum, 570,-