Enklaste knepet för att gå ner i vikt


Vet du vad det enklaste knepet är för att gå ned i vikt?

Det enklaste knepet som fungerar för alla är att äta så tidigt som möjigt. Ju tidigare du äter dina måltider desto mer går du ner i vikt. Sedan kan du nästan äta vad du vill och ändå gå ner i vikt. Innan kl 12.00 på dagen så kan du äta precis vad du vill. Efter kl 12.00 ska du vara försiktig med kolhydrater och efter kl 17.00 ska du inte äta något alls. Låt din sista måltid vara kl 17.00 helst 16.30. Följer du dessa tider så ska du se att du kommer att gå ner i vikt.

Nedan juice och wraps kommer från Moe Joes finns två stycken i Uppsala. En på Dragarbrunnsgatan i Svava Gallerian och en på Sankt persgatan mitt emot Sankt pers gallerian.

I dag är jag ledig och ska kolla in nya klädskåp till min lägenhet. Har redan fått nya soffor och är helt inne i inredning.

Anne von Porat
Tjäna pengar på dina sociala medier

Leave a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *