Kategori: Uncategorized

I dag hade jag picknick med flera små hundar ute i det gröna och åt godis hela dagen. Umgås man med hundar är det lite svårt att äta mat, men man kan äta godis och kakor. De påminner mig om mina syskonbarn som ser ut så när de följer med mig någonstans.

Bloggaren Emma Thorsell brukar vara väldigt engagerad i sina två hundar Molly & Bubbel alltid lika roligt att följa hennes instagram med alla deras äventyr.

Jag har åter träffat PR tjejen Nathalie tillsammans med Runar Sögaard denna gång möttes vi på Radison Blue i Stockholm.

Detta för att jag inte vill gå in i Stockholm mer än nödvändigt så Runar föreslog detta stället. På onsdag åker jag hem till Nathalie som bor i Saltjö Boo och där kommer jag åter träffa Runar och med mig har jag författaren Anita som är coach och bloggmaneger åt flera bloggare på blogbiz.se

Hon är den som smyger in hos vissa bloggare och “städar” deras blogg. Nu väntar jag på att Anita ska åka från Västerås och plocka upp mig för att tillsammans åka till Saltsjö Boo.

Janet är en av våra skönhetsbloggare på Blogbiz.se och hon bor i ett av Uppsalas finaste område i ett hus som  för mig känns som 500 kvadratmeter. Hon har både skönhetssalong, gym, pool allt som man kan tänka sig för att leva en s.k Stepfordwife liv.

Janet är som taget från den filmen med Nicole Kidman där Nicole spelar en av Stepfordfruarna. De är alltid uppklädda till tänderna och bakar vackra bakelser precis som världens finaste vän Janet brukar göra.

Jag har fått en typ av behandling hos henne där man sticker i huden med en nål så att man blir helt prickig i ansiktet när man är färdig. Innan hade jag fett lager av Emla för att inte känna något av nålen och det gjorde jag heller inte. Behandlingen heter Plasmapen och du kan läsa mer om behandlingen på detta inlägg som Janet har gjort. Du får bättre hud utan kniv och utan massa onödiga fyllningar.

Jag har äntligen kontrollen över mitt eget liv och bara drar in människor som har hjärta på rätt sida och som också vill samma väg som mig.

Jag har besökt min gamla ridskola i Agersta som jag gick på för länge sedan. Jag saknar verkligen den tiden då jag precis hade upptäckt bloggandet. Det finns alltid årtal jag saknar i mitt liv som jag anser att allt stod precis rätt till. Det är oftast årtal som är 00 i sin siffra som jag saknar. Tex år 2000 var nog den bästa perioden i mitt liv även 1994 året då jag flyttade hemifrån.

Jag har släppt prestationsångesten som jag hade under hela detta år. Äntligen är jag av med den känslan som kändes som om jag var i en mörk tunnel och efter tunneln kom ännu en tunnel som Linda brukar säga.

Synen på prestationer har alltid varit något subjektiv. Visst finns det vissa prestationer som kan mätas i hur många meter man hoppar eller hur många kilogram man lyfter men faktum är att de flesta av våra prestationer bedöms av åskådaren helt enligt dennes uppfattning. Så är det med själva viljan att prestera också, det har varit stor skillnad i hur viktigt det ansetts vara att prestera. Under 90-talet var det till exempel mycket häftigt att sova fyra timmar per natt och under dagen skulle man sedan hinna med enormt mycket viktiga saker, där till och med fritidsaktiviteterna skulle vara relevanta för livets huvudsakliga målsättning, som ofta mättes i pengar.

Med 90-talet förvisat till historien så blev 00-talet istället utbrändhetens årtionde. Det var nu som utbrändhet blev ett ord som alla kände till och som väldigt många människor också drabbades av i olika stor omfattning. Det fanns fortfarande viss magik kring att sova fyra timmar per natt men utbrändhetstrenden borde kanske varit en hint om att det inte var hållbart. 

Det är okej att slappa och koppla av

Snabbt framåt till 20-talet. Även om 20-talet fortfarande är i sin linda så går det nu att klart urskilja att det som för några år sedan var en svag tendens nu blivit vanligt. Det är numera häftigt att sova och slappa. Sömn har kommit tillbaka som något viktigt och det anses av många till och med som något av en prestation i sig att ha en god nattsömn. Man kan mycket väl tänka sig att detta synsätt är ett resultat av flera årtiondens ökning av uppkoppling med minskat utrymme för just sömn men det är samtidigt något att glädja sig åt. 

På samma gång har det blivit helt okej att koppla av. Nu kan man med gott samvete titta på strömmade filmer, spela dataspel, läsa böcker, ägna en eftermiddag till att leta

Sömn ger välmående

Att trenden svängt till förmån för sovandet är egentligen inte så konstigt. Pendeln var tvungen att svänga tillbaka eftersom det knappt fanns plats för mindre sovande. Det har dessutom kommit en lång rad med forskningsrapporter som visar att sömn är nyckeln till en god hälsa. Människan behöver helt enkelt sova ett visst antal timmar per dygn för att hon ska klara av att vara frisk, både fysiskt och mentalt. Visst är det så att vi kan klara oss utan sömn någon natt då och då men att under längre tider sova för lite eller för dåligt är direkt livsfarligt för oss. 

Hur hittar man det som ger balans i livet

Som ett tillägg till debatten om sömn och dess status har en diskussion om riktig balans i livet tagit fart. Hållbarhetsbegreppet har inte bara bäring på klimatet utan också på människan, om vi ska kunna verka livet ut måste vi hitta balans och mening i livet. Hur vi bäst gör det diskuteras flitigt, svaren är många, frågorna än fler. Så kommer det nog att fortsätta att vara men ibland är sökandet minst lika viktigt som målet. 

I min släkt är vi kända för att bjuda hem gäster och sedan vara engagerade i något annat som nedan bild visar.

Jag åker till Stockholm i dag då jag har möte med Nathalie från mygatemagazine och Runar Sögaard. Ska snabbt äta frukost för att sedan planera framtiden med dessa två spännande personerna.

Har också haft kontakt med en stor media person som en gång i tiden bjöd in mig till ett pressmöte och sedan dess har vi varit goda vänner. Jag har ett stort kontaktnät då jag också jobbar för vårt kungahus och genom hovet kommit i kontakt med toppar i näringslivet.

Jag säljer nu min money med stor antik värde

Nu kan ni läsa Runars blogg här på blogbiz.se

Hans senaste inlägg hittar ni här.

 

Kaptenen ba:
– Kvinnor och barn först till livbåtarna!

Kvinnorna:
– JA det är det minsta ni kan göra för oss, förbannade män!

Männen:
– Jahaaa så kvinnor är mer värda än män, är DET jämlikt eller?

Ickebinära:
– Men #Kränkt!! Vi som inte identifierar oss som män eller kvinnor då?

Barnen:
– Finns det Wifi i livbåten?

Vuxna barn:
– Fett jobbig, jag svär! Alltså bror, fanns det Wifi, annars stannar vi på skeppet.

BLM:
– Only Black Lives matter!

Högerextremisterna:
– IS- berg! Detta är muslimernas fel!!

Vänsterextremisterna:
– Nu räddar vi alla helt jämlikt, solidariskt och rättvist, utom dom jävla SD-svinen, dom kan stanna ombord!

Religiöst samfund 1:
– Inget simmande tillsammans med motsatt kön!

Religiöst samfund 2:
– Vatten renar så det är bara bra att skölja bort arvssynden.

Tegnell:
– Nja, vi vet inte alls om man drunknar av sånt här, det vet vi inte förrän efteråt.

Alla Instagrammare:
-Selfie#drowning#help#yolo#goswimteam

Alla Facebookare:
– Varför händer detta mig!
*känner sig sänkt*

Alla deras FBvänner:
– Naaw, styrkekram vad som än hänt!

Kaptenen:
– Men kliv i båtarna för f-n!
Vi har krockat med ett ISBERG!

Alla:
– Vi såg isberget långt innan du, bara så du vet!
Ur flödet Julia Fahlgren med Delgash Levin.