5 anledningar varför du ska äta gurkmeja

Sponsrat samarbete med Kosttillskottguiden.

Visste du om att gurkmeja bör ätas varje dag för att jag göra en bra verkan för kroppen. Visste du också om att det är bland de nyttigaste kryddorna på denna jord.

Det du inte visste om gurkmejan tar jag upp ned med 5 olika punkter som du borde veta mer om.

Gurkmejans egenskaper

Ditt husdjur kommer må bra om du mår bra

I gurkmeja finns ett ämne som heter mangan och järn. Det är också en utmärkt källa till fiber, vitamin B6, kalium och innehåller även friska mängder C-vitamin och magnesium. Den smakar knappt något så man kan använda själva kryddan i nästan alla maträtter. Är det jobbigt att laga mat med gurkmejan så kan du alltid använda dig utav kosttillskott hos Kosttillskottguiden.nu för där hittar du bla gurkmeja och proteiner. Jag har använt gurkmeja länge och jag märkte att min eksem blev så mycket bättre. Det konstiga är att om jag använder för mycket treo under en viss tid så blir min eksem också värre. Jag vet ej kopplingen till varför det blir så och skulle bli glad om någon visste detta och kunde maila mig om det.

Forskning tyder också på att gurkmeja kan vara bra mot cancer och långsammare cancercellstillväxt – speciellt cancer i bröst-, tjocktarms-, prostata- och lung- och barndomen leukemi. Min mamma fick bröstcancer för 2 år sedan och då rekommenderade jag henne att använda sig utav gurkmeja kapslar eller kryddan varje dag. Min mamma behövde därför endast två cytostatika behandlingar fast att de hade planerat in 6 sådana behandlingar för henne. Så nog har jag sett förändringar med hälsokostprodukter och därför också älskar att blogga om allt inom hälsa och personlig utveckling.

Destination Uppsala och mat från Curry Buddies

Vi reste med Destination Uppsala och fick cateringsmat från Curry Buddies som var helt veganska. Nedan ser ni även den fysiska butiken för Curry Buddies som finns i Boländerna och en finns mitt emot Saluhallen i Uppsala.

Här nedan ser ni menyn och det är otroligt bra priser för att vara sådan stor kök. Jag har besökt köket och det var supertrevligt och allt jag smakade var gott och veganskt. De har nu även teer från London Tea Exchange bla Chamomile, Aloe Vera och ingefära.

Nedan ser ni alla entreprenörer som blev bjudna av Destination Uppsala och Uppsala turism.

Leeroy skapar ny app till Waynes Coffee

Alla vi som är franchisetagare blev inbjuden till Björnens Trädgård på Leeroy kontor för att gå igenom den nya appen som håller på att lanseras.

Jag är otroligt glad att vi på Waynes äntligen kan få en pusch i vår verksamhet. Detta är verkligen vad vi alla har väntat på även om vi inte har förstått det själva.

Här ovan fick vi prova den nya kassasystemet som är kopplad till den nya appen.

Jag umgås alltid med vänner i köket

Sponsrad inlägg i samarbete med Sörmlands kök

För mig är köket hjärtat i huset vare sig jag är ensam eller med mina väninnor. Alltid när jag är ensam sitter jag i köket för där har jag alltid på en halv meters avstånd.

När mina väninnor kommer på besök sitter vi också i köket tillsammans eftersom vi alltid vill dricka kaffe, te och äta kakor. Allt detta finns redan i köket så därför har vi fastnat i köket för evigt.

Därför anser jag också att man bör lägga mest pengar på att renovera sitt kök och göra sitt kök till den finaste platsen i hela huset.

Vad är mest iögonfallande i ett kök?

Det som tar mest plats på en människa är huden. Man brukar säga att huden är människans största organ. Så vad tror ni då att kökets största organ kan vara? Jo det är köksluckor och då önskar jag verkligen rosa köksluckor för jag gillar allt som går i rosa. Det ska vara lite Marie Antoinette känsla över köket anser jag. Sedan ska man också dekorera både köket och övriga huset med uppstoppade bakelser. Ni trodde jag skulle säga uppstoppade djur men jag är en djurvän så jag skulle nog aldrig göra det. Är även emot päls så det skriker om det. Något jag tycker är snyggt dessutom är kohud för det ger ett helt lyft till inredningen.

Jag har dessutom sett filmen Stepford wifes och Marie Antoinette och i båda filmerna har de fullt med rosa vackra bakelser och vackra klänningar som ser ut som bakelser. Jag skulle inte vilja ha klänningar som ser ut som bakelser eftersom jag själv redan ser ut som en levande bakelse på två ben.

Jag följer också på Instagram många inredningskonton och konton där de lagar mat eller bakar. Jag vill då gärna se rörliga bilder när det kommer till mat och bakverk. När det gäller inredning vill jag även se hur de inreder trädgårdar i nära anslutning till lekparker eller parker i överlag. Detta är i varje fall vad jag ägnar min mesta tid på dygnet till nämligen följer olika inredningskonton på Instagram.

 

5 sätt att skapa passiv inkomst

Vill du tjäna pengar när du sover? Såklart du vill för annars vore du ju inte en logisk människa om du sa nej till detta eller hur?

 

– Om det är möjligt att skapa en prenumeration och inte bara engångs-köp, sträva efter det.
– Tänk alltid: hur kan jag bygga detta så att det inte kräver något jobb alls från mig. Tex skapa inte företag med folk som väljer att bli passiva praktiskt men i ord låtsas vara aktiva.

– Och i de fall där det krävs visst manuellt jobb från dig, tänk: Okej, det krävs lite jobb här. Hur kan jag göra det jobbet så enkelt att jag kan delegera det till vem som helst. Bygg processer som är superenkla att utföra för någon annan. Tänk bara på att passiva delägare kan du aldrig få in i ett arbete hur lätt arbetet än är.
– Passiva inkomster kommer från att du skapar något en gång, och får betalt långt efter att du skapat det.

Digital business

Men om du lyckas bygga digitala affärer, öppnar sig en fantastisk möjlighet för att skapa passiv inkomst.

Låt mig ta några exempel som är enkla att skapa:

– E-böcker, blogg

– Onlinekurser
– E-handel
– Ljudböcker
– Blogg eller YouTube-kanal som inte kräver ständig uppdatering (passiva inkomster på gammalt men relevant material) Jag bloggar som ni kan se och har därför en bra passiv inkomst hela tiden.

Tänk på att det finns många konkurrenter där ute. Skapa material som är unikt och som verkligen är värt att köpa för kunden. Helst ska det vara så specifikt att det inte går att hitta någon annanstans. Och så allmängiltigt att det finns åtminstone en liten, köpstark målgrupp. De flesta som lyckas inom den här kategorin har små men internationella målgrupper, och därmed bör du överväga att skapa på engelska eller ett annat stort språk.

Gör en Blondinbella sälj utomlands

Tex kolla Blondinbella som åkte till arabländerna och sålde sina skönhetsprodukter och blev rik på kuppen. I Sverige säljer hon tyvärr jättedåligt för de ligger alltid i en REA korg.

Casino

Hos Bästa Bonus kan du även vinna en slant om du har riktigt tur och då kan du verkligen investera i sånt du tror på. Du behöver inga delägare som ska lägga sig i allt du gör bara för att visa att de bestämmer. Människor med en onödig ego slipper du för gott i detta läge. Vad är viktigast att vinna eller att bli lycklig?

Royalties

Exempel: Skapa och ladda upp dina fantastiska bilder och videos på exempelvis Shutterstock. Alla användare där kan sedan ladda hem dina verk och använda dem i sina kanaler. Och varje gång någon gör det, får du royalty.

Låna ut pengar

Det dyker upp allt fler plattformar där du kan låna ut pengar till andra människor eller till olika typer av projekt, och få avkastning i form av ränta. Exempel på dessa är Toborrow, Tessin, Trine etc. Det här är en ganska ny marknad. Spana gärna in den och försök hitta de mest trovärdiga plattformarna, men var också lite försiktig.

Är du en kaffe eller en te människa?

Om du är brittisk så är du en te människa är du en svenne är du definitivt en kaffemänniska. Egentligen spelar ditt ursprung inte någon roll gällande vem du är när du ska dricka kaffe eller te.

Jag började min kaffe resa för ca 5 år sedan. Innan dess drack jag varken kaffe eller te. Jag hade liksom ingen tålamod att dricka något varmt. Jag är sorten som dricker allt snabbt och klarar inte av att dricka något som är varmt långsamt för då får jag abstinens till slut. Jag började dricka kaffe för 5 år sedan pga av en väninna som alltid ville ha kaffe efter maten. Till slut för att kunna engagera mig i henne så började jag att dricka kaffe. Jag började dricka kaffe till min frukost och sedan vilket fick mig att alltid längta efter frukosten. Så fort jag kände lukten av kaffe så blev jag hungrig för jag förknippade kaffe med frukost. Jag hade alltid goda mackor med smör, kaviar, ost och gurka vilket gjorde att när jag kände lukten av gurka också blev sugen på frukost.

köpa te online

Efter att ha börjat med kaffe varje morgon så ville jag ha kaffe även till lunch och kväll. Så nu dricker jag kaffe 3 ggr per dag. Te glömde jag bort helt och har nog ingen tid att lägga te någonstans under min dag. Jag har haft massor av teprovningar med olika företag för en tegrossist jag jobbar med.

Tips för att välja bästa kaffebryggare hittar du hos Allt det bästa en sida där man hjälper folk att välja rätt oavsett vad det är man ska välja.

Hur gör man för att välja en bra kaffebryggare?

Tidsoptimisten den som tror att dygnet har 48 timmar

Om du har otroligt bråttom med allt på morgonen och känner att tiden inte räcker till så ska du fundera över ditt kaffe alltför länge bör du kika närmare på en kaffebryggare med hög effekt. Detta kan man vanligtvis se på paketet, så håll utkik efter kaffebryggare med en effekt på 800-1 500 W. På så vis får man sitt kaffe klart på rekordtid. Det ska liksom gå så fort som möjligt och spara tid så mycket som möjligt.

Kaffets värme

Om man satsar på en kaffebryggare med en lägre effekt kan man nog lista ut att det kommer att ta en relativt lång tid för kaffet att bli klart, men det finns dock fördelar med dessa modeller. Kaffet förblir nämligen varmt under en lång tid, men man slipper att det smakar bränt. Jag gillar tex inte när kaffe smakar bränt dvs mörkrost. Jag gillar ljusrost och med bara ytterst lite kaffe i.

Termos underskattad verktyg

Det finns vissa kaffebryggare som kommer utrustade med en termos som man kan ta loss från kaffebryggaren när den är klar. Den här varianten av kaffebryggare kan vara mycket händiga om man ska ha bryggaren på kontoret där många personer vill njuta av kaffe – eller helt enkelt i hemmet om man ofta bjuder in gäster.

Detta är också bra om du ska ta med dig kaffe ut till trädgården för att sitta och umgås med grannarna.

Livets mening handlar om troféer och priser

Det finns något som heter att våra känslor beskriver bara en situation här i livet. Antingen att vi vill ha kärlek av någon annan eller så jagar vi kärlek.

Är det ett pris vi strävar efter så vill vi ha bekräftelse och kärlek från flera personer på en gång. Är det en person man är kär i och springer efter är det kärlek man vill ge. Springer en person efter oss och vi ger personen falska förhoppningar för att stackaren ska fortsätta springa så vill vi ha kärlek. Oavsett vad man gör så är det antingen kärlek man vill ha eller ge.

Därför så kan du även vända dig till Glentons Idrottspriser för här finns pokaler, troféer mm där du kan göra gravyr med namn, datum och varför personen har vunnit. På Glentons har de nämligen dessutom kunder från Sveriges alla hörn. De finns förutom i Stockholm, Göteborg, Malmö och Karlstad även över hela landet och i Norden.

Bland deras kunder finns idrottsföreningar, klubbar och tävlingsarrangörer i alla storleksklasser.
Har du frågor eller funderingar? Ring deras kundtjänst på 044-46290 så kan du få hjälp med alla dina frågor.

 

Själv tycker jag att förutom pokaler så ska man få ett vin kallad efter sig själv. Nedan mousserade vin är ekologisk och tänk att få den kallad efter sig eller varför inte graverad? Man borde även satsa på kaffe och te sorter samt namnge alla efter sig själv och sin familj. Tänk er själv i dag ska jag dricka en Earl Anne ha ha i stället för Earl Grey.

Ekologisk cava i mina favoritfärger mint och rosa
Gårdsparty, mingelfest, dop, bröllop eller studentskiva  allt som har just med pris och trofé att göra där du ska fira någon med graverad pris så ska du också alltid lägga till en fin dryck. Då kan du lägga i stort sett vad du vill som coca cola, vin eller cava.  Pata Negra Organic Cava ihop med mat, gärna till rätter med fisk och skaldjur eller grönsaker. Pata Negra Cava Organic har inslag av gula äpplen, päron, citrus och nybakat bröd.
Nedan miniatyr ligger på Åsgränd i Uppsala samma område som Pelle Svanslös bodde på. Ni ser även Pelle i fönstret. Jag älskar allt som har med mat, vin och miniatyr att göra. När jag vinner vill jag i varje fall ha allt med gravyr av mitt namn.

Lev din dröm med både föreläsning och resor

Tänk så roligt att kunna resa och dessutom få otroligt roliga seminarium. Jag älskar olika typer av seminarium och då mest inom attraktionslagen och kvantfysik.

Jag älskar helt enkelt att lära mig något nytt och har fått göra det otroligt mycket sedan jag började blogga på heltid. Folk kan tänka vad är detta hon är på seminarium hela tiden medan en annan kan tycka att jag aldrig få ledig tid för att kunna befinna mig på olika seminarium. Det finns inget roligare än att de dessutom bjuder på fika medans man sitter och lyssnar.

Nedan bild hittade jag hos min f.d pressansvarige Mediamamman när jag föreläste för nätverk av affärskvinnor på ett fint hotell i Uppsala.

Jag älskar även att uppvakta andra människor med fika och därför jobbar jag med fika. Jag älskar allt som har med kaffe och te att göra samt 7 olika kakor. Även om jag mer är en bakelsemänniska än en kaka eller cookie människa.

Som bloggare jobbar jag mycket med IT och därför är det också viktigt för mig med IT säkerhet och molntjänster. Det spar mycket plats på min dator när jag använder mig utav molntjänster. Netnordic som det fint heter har alla dessa lösningar på IT säkerhet och molntjänster. De erbjuder dessutom seminarier i Sverige och även i Köpenhamn. Jag har dessutom varit 2 ggr i Köpenhamn och bara älskade staden. Det var säkert den lyckligaste perioden i mitt liv så jag åker gärna dit igen med min man och njuter av både seminarium från Netnordic samtidigt som jag tar del av deras olika seminarium och lär mig något nytt hela tiden. Vill ni också ta del av dessa seminarium så kan ni besöka deras hemsida och titta er för vilket som passar er bäst.

De har även förutom Köpenhamn seminarium i Malmö, Stockholm och Göteborg som avslutas med en härlig god lunch. Jag är den som föredrar att äta och lyssna samtidigt så det hade inte gjort mig något om jag fick äta medans jag lyssnade för jag har svårt att sitta still för länge.

 

Hur utnyttjar du din semester?

Njut av naturen i sommar

Sommaren är äntligen här! Nu gäller det att utnyttja det och verkligen njuta, så att man inte på hösten ser tillbaka och inser att man spenderade nästan hela sommaren med att sitta inne och titta på TV. Här kommer några tips på vad du kan hitta på när du tar dig ut i naturen i sommar!

Gå eller jogga

Detta är ett av de enklaste sätten att komma ut och njuta av naturen. Ta helt enkelt en promenad i ditt kvarter, i en närliggande park eller ta dig till ett vandringsspår. Vill du ha mer motion ut av det och en lite större utmaning, gör det till en joggingtur eller springtur. Se bara till att inte göra allt inne bland gråa byggnader i stan – låt sinnena få njuta av naturen du passerar, som träd, växter och djur.

Åk och fiska

En klassisk aktivitet, både i Sverige och i många andra delar av världen, är att åka och fiska. Om du vill ha en stund för dig själv vid en sjö eller vid havet är det ett utmärkt tillfälle att suga in naturen och bara njuta av stunden. Men det kan också vara ett utmärkt tillfälle att ha med barnen eller din partner och spendera kvalitetstid tillsammans med dem, samtidigt som solen reflekteras i det stilla vattnet. För att hitta bra utrustning och göra dig redo inför fisketuren kan du titta in på Fishline.

Gå på vandring

Det finns många ställen du kan vandra på – parker, vandringsleder, naturreservat. Skillnaden från en vanlig promenad är att det är en längre tur som definitivt tar dig ut bland grönskan i naturen. Ta på dig bekväma kläder, se till att ha med vatten och kanske lite snacks, och ge dig ut i det gröna. Vandring innebär ofta uppförsbackar, så det är bra motion också. Du hittar de flesta vandringsleder i Sverige på vandringsguiden.

Plocka frukt

Säsongen avgör vad du kan plocka, men det finns mer än bara äpplen på hösten. Du kan plocka bär eller frukter som växer under sommaren. Hitta en odling nära dig, eller gå bara ut i skogen och se vad du hittar. Se till att du har koll på vad du plockar bara, så du inte får i dig några giftiga bär. Så länge du inte gör det kommer du nästan garanterat ha en härlig naturupplevelse med en massa grönt omkring dig.

Ett annat alternativ är att se om det finns en bondgård i din närhet som säljer egna frukter och grönsaker och ta en sväng till dem.

Utnyttja din trädgård

Om du har en egen trädgård, dra nytta av den. Plantera egna växter och grönsaker och pyssla om dem, så får du vara utomhus i solen samtidigt som ditt hem blir finare, vilket kommer att öka ditt välbefinnande i allmänhet.

Du kan också campa med familjen i din trädgård. Har du ett tält, sätt upp det bakom huset. Annars kan ni bara ligga ute i sovsäckar med stjärnhimlen som tak. Undvik att ha med elektroniska prylar, utan njut istället av lugnet och stillheten.