Emotionell intelligens om du vill lyckas som entreprenör


Hera Hub Sweden är ett kvinnligt affärsnätverk med säte i USA som har kommit till Sverige genom Sophie Renemar.

Jag kommer snart att föreläsa om mig som den bloggande entreprenaden.

Emotionell intelligens
Detta är Sophie Renemar

Fick hennes nyhetsbrev där hon nämner mig som bloggare som ni kan läsa längre ner.

Nu stärker vi kvinnligt entreprenörskap
Håll utkik efter Hera Hub swedens kommande pop up co working
En enormt spännande vår går oss till mötes. Flera tänkbara lokaler är ”under luppen”. Det känns fantastiskt spännande och jag ser fram emot att öppna upp Sveriges första Hera Hub i Sverige, i Uppsala. Till dess fortsätter vi erbjuda pop up co working innehållande möten med en mängd olika kvinnor, berättelser och teman. Ett urval kommer här:

  • Hälsosamma vanor för starkt entreprenörskap, Maria Gustavsson
  • Den kvinnliga entreprenören och finanserna, Jessica Holtz Forsberg
  • Effektiv presentationsteknik, Yvonne Ronnerfors
  • Att skriva en e-bok, Sara Norborg
  • Den bloggande entreprenören, Anne von Porat
  • Från fosterställning till företagande, Cecilia Medina

Flight club 2017 – Retreat to Advance – Design Your Dream Business!”

Jag ser också fram emot att välkomna kvinnliga entreprenörer från Kalifornien för att tillsammans med grundaren av Hera Hub, Felena Hanson, erbjuda Flight club 2017 – ”Retreat to Advance – Design Your Dream Business!”
Under en hel vecka jobbar vi med att stärka och bygga din verksamhet.  Varje dag innehåller strategisk planering och föreläsningar om hur du skapar tillväxt I ditt företag.
Detta I kombination med  härliga middagar, fantastiskt umgänge och förmånen att ta del av hur kvinnor från en annan kultur arbetar och resonerar.

Att förbereda sig för framgång

Nyckeln till framgång ligger i den emotionella intelligensen
Varken utbildning, antal universitetspoäng eller erfarenhet är faktorer som förutspår hur vi kommer att lyckas på olika plan i livet. Det finns enorma mängder forskning som visar hur skickliga och välutbildade människor får kämpa hårt, medan andra med betydligt mindre utbildning och erfarenhet blomstrar.
Men vad är det som har betydelse då?
Det handlar om den emotionella intelligensen, förmågan att känna igen och förstå känslor hos oss själva och andra. EQ är det där lite abstrakta och svårplacerade ”något” som finns i oss alla. Det där ”något” som påverkar hur vi hanterar beteenden hos oss själva och andra, hur vi tar oss igenom komplexa situationer och hur vi fattar beslut som kommer att leda till för oss positiva resultat.

Den emotionella intelligensen går som allt annat att träna upp och är ett säkert kort för ökad framgång i alla delar av livet. Inte bara för den enskilda individen. Hur ”EQ –  smarta” vi är påverkar hela vår omgivning.

För er som vill komma i kontakt med Hera Hub Sweden gå in här.

6 misstag en entreprenör inte får göra


Jag har nog aldrig i mitt liv träffade en värre entreprenör än de människor jag beskriver nedan.

adhd
Vad du än gör möts alltid på en lugnt stället. Har du som jag adhd så klarar du inte av för höga ljud för det hindrar din koncentration. Som barn var jag ofta utfryst för min adhd ingen orkade vara min kompis. I dag finns hjälpmedel för barn med adhd. Nu är adhd en tillgång för entreprenörer för vi jobbar bättre än genomsnittet. Vi sover mindre och vill ha mer gjort på kortare tid.
  1. Finns en som kallar sig för entreprenör som brukar ställa denna fråga till både män och kvinnor ”bjuder du på lunch”. Då tror han att han har vunnit sin första hundring. Vad denna träskalle inte förstår är att han har förlorat sin första tusing i stället. Ingen gör affärer med denna träskalle vad jag vet i varje fall. Han är och förblir på samma ruta i hela sitt liv Amen. Var och en betalar för sig själv helt enkelt.
  2. Om personen ändå ska bjuda dig på lunchen och du vet om det. Då kan du komma till mötet med en liten gåva tex vin.  Du kan plocka blommor det är nog väldigt unikt och få färska blommor. Om du inte kan plocka blommor mitt i vintern kan du alltid vända dig till Guldpresentkort och köpa där en fin present.
  3. Gör heller inte som en galen kvinna jag träffade en gång. Hon brukade göra event och påstod att media stod i kö för att komma på hennes event. Ljug aldrig ihop historier som är lätta att avslöja. Eller som en annan människa påstod hade mycket tillgångar och än har jag inte sett spår av några tillgångar. Folk tror att de kan dra en vals och du går på det.
  4. Ta inte energi utan ge energi också. Finns inget värre än folk man måste föreläsa för utan att de själva har något att lära en tillbaka. Detta gäller även vänner för man får endast vänner om man kan ge och ta. Ingen människa orkar vara lärare eller förmyndare åt någon annan resten av sitt liv. Vill jag ge energi kan jag jobba på dagis i stället.
  5. En annan sort jag mötte talade oavbrutet och jag fick inte en syl i vädret. Denna människa påstod sig vara en människokännare. Hur kan en människokännare inte vilja att det bli något vettigt ur ett möte? Varför slösa sin tid för att höra sin egen röst i 2 timmar?
  6. Börja inte ett möte med att berätta vems fel det var att du inte är en lyckad entreprenör.

 

Myter om viktnedgång hela listan


Det finns massor av myter om viktnedgång som cirkulerar som jag inte längre köper för fem öre. Jag ska noga redogöra dem och ge tips på vad du kan göra för din vikt.

Myter om viktnedgång hela listan
Bara jag äter tidigt så går jag ner i vikt. Om jag äter sen frukost så spelar det sedan ingen roll vad jag gör. Jag kommer aldrig gå ner i vikt.
  1. Att man bli smal av äppelcidervinäger fungerar inte. Den gör att du blir mätt längre, men fortsätter du äta mycket så går du ändå upp i vikt.
  2. Att man inte går ner i vikt av koffein. Man går visst ner i vikt om man dricker mycket kaffe för det är inte koffeinet som gör att man går ner i vikt. Det är ett ämne som finns i kaffebönan som gör att du får en högre ämnesomsättning.
  3. Man går upp i vikt på kvällen stämmer för ju tidigare på dagen du äter destom mer tid får kroppen att förbruka den.
  4. Dricka mycket vatten gör att du inte går ner i vikt. Om du ska gå ner i vikt ska du dricka mycket vatten innan du äter samt medans du äter.

Detta fungerar för att gå ned i vikt

gen pep
Du kan alltid följa prins Daniel från Gen Pep som handlar just om vikt, träning och hälsa. Jag följer dem på instagram och de följer mig på instagram. Denna bild tog jag på Idrottsgalan förra veckan.

Oavsett vad du gör så kommer du aldrig gå ner i vikt om du inte börjar din dag med frukost så tidigt du bara kan. Helst ät frukost kl 08.00 så att du hinner förbruka den. Ju senare du äter din första måltid destom tjockare blir du. Detta är den enda sanningen!

Om du inte kan gå ned i vikt genom ovanstående punkter så kan du alltid cykla till jobbet varje dag i stället för att ta bilen. På Cykelkraft hittar du massor inom cyklar bla kläder, cykeldelar och massor av tillbehör. Finns även lite för mopeder också på denna sida. Fast du går inte ner i vkit med mopeder så jag rekommenderar en cykel i stället. Jag minns fortfarande när jag lärde mig att cykla. Hela min familj var ute sent mot kvällen för att lära mig att cykla. Alla i min familj kan cykla utom min mamma som vägrade lära sig då hon tyckte att det såg så läskigt ut. Jag fick knappt cykla som barn för henne. Fast min mamma är en klippa på att simma. Hon kan simma hur långt som helst utan att ta paus. Som barn tog hon mig ofta till centralbadet för att jag skulle få bekanta mig med vatten.

Cykelkraft.se finns som webbshop, fysisk butik och cykelverkstad. Här hittar du allt inom cykel med ett brett sortiment av cyklar, cykelkläder, cykeldelar, cykeltillbehör och reservdelar för cyklar och mopeder.

Cykelkraft har också nu en helt ny medlemsklubb som heter ”Cykelkraft Prime”. Medlemsklubben ger dig fri frakt och olika rabatter på produkterna.

Sponsrad inlägg i samarbete med Cykelkraft

Min närvaro på Idrottsgalan 2017 Globen


Jag har varit på Idrottsgalan 2017 och på röda mattan. Där har jag träffat på massor av idrottare på elitnivå, kungligheter, sångare och politiker.

idrottsgalan 2017

Idrottsgalan är en festklädd galamiddag för ca 2400 gäster som inkluderar en oslagbar mängd av våra största idrottshjältar på en och samma gång. Galan direktsänds i SVT1, SVT Play och Sveriges Radio

idrottsgalan 2018
Här är middagen som sändes live på tv

Idrottsgalan äger rum i Ericsson Globe den 16 januari 2017 och direktsänds i SVT1 kl 20.00 – 22.30, samt i SVT Play och Sveriges Radio.

Idrottsgalan produceras och drivs av Leroy Media.

caroline kluft
Klänningen som Caroline Kluft bar bars av 2 andra gäster så det blev en flopp av det hela.
idrottsgalan röda mattan
Jag började gå baklänges för att få en bättre selfi och krockade med f.d statsministern Ingvar Carlsson som fick hjälpa mig upp på benen igen. Det var inte lyckat att ramla baklänges på röda mattan.

idrottsgalan galaklänningar
Här fångade Jennie en dam som var finklädd men hade tofflor på sig.
Peter Mattias "Foppa" Forsberg
F.d fotbollspelaren Peter Mattias ”Foppa” Forsberg
kajsa bergkvist
Ovan ser ni mina händer när jag spelar in röda mattan.

H.K.H. Prins Daniel och Carolina Klüft tillkännager finalisterna

Många journalister blev lite illa berörd när Prins Daniel inte stannade upp utan bara sprang i väg. Många stannade upp när journalister ville ställa frågor. Vissa stannade även kvar mer än nödvändigt och tröttade i stället ut journalisterna. Man kunde nästan förstå vem som var mest populär och det var den som bara gick igenom havet av journalister. Den minst populära kända person var den som stannade upp för länge. Vill ej nämna vilka som var pinsamma och stannade upp för länge.

Med syfte att förbättra hälsan hos barn och ungdomar har Generation PEP (GEN-PEP) startats på initiativ av Kronprinsessparet. Den nybildade ideella organisationen har redan hunnit åstadkomma mycket och nu är det dags att avslöja de tre finalister som kan vinna priset ”Årets Peppare” under Idrottsgalan…

– Vi tror på det goda exemplets makt och hoppas att Årets Peppare ska inspirera och motivera. Hela samhället behöver arbeta tillsammans för att alla barn och unga ska ges samma möjlighet att leva ett aktivt liv, säger Prins Daniel, initiativtagare till GEN-PEP.

 

Finalisterna är:

  • Tomas Andersson,
  •  Futebol dá força
  •  Pokémon Go

Tomas Andersson är lärare på Murgårdsskolan i Sandviken. Tomas en eldsjäl i dess rätta bemärkelse, som verkligen brinner för att ge alla möjligheten att finna rörelseglädje. Genom att hela tiden göra det lilla extra hittar Tomas nya sätt att nå ungdomar. ”Träna med Tomas” har blivit ett återkommande inslag varje fredag och genom hans outtröttliga initiativ till rörelseutveckling, uppmuntras barnen till att på ett lekfullt sätt utforska och utveckla sin egen fysiska kompetens.

Futebol dá força är en organisation grundad av Cecilia Andrén Nyström, som utbildar kvinnliga ledare för att främja unga flickors fysiska och psykiska hälsa genom fotboll. Med låga trösklar och framgångsrikt ledarskap har de lyckats nå över tusen unga flickor runt om i Sverige. Deras grundfilosofi handlar om att se varje individ och genom fotbollen, främja rörelseglädje och stärka både den fysiska- och psykiska hälsan. Futebol dá força arbetar med att stärka såväl ledare och spelare som hela samhällen.

Pokémon Go blev direkt en succé när appen släpptes och plötsligt sågs många, både barn och vuxna, springa runt och leta Pokémons utomhus. Pokémon Company, tillsammans med Niantic, hade intentionen att skapa ett roligt och äventyrligt spel och på köpet fick de många barn och unga att komma ut röra på sig på ett helt nytt sätt. Pokémon Go visar på att man kan finna rörelseglädje genom att använda smartphones, som många gånger är anledningen till stillasittande, på ett roligt och framför allt aktivt sätt.

Vill du veta mer om finalisterna? GEN-PEP publicerar löpande filmer om varje finalist på:

Insta: @gen.pep, Twitter: @gen_pep,  Facebook: @gen-pep

Det är ingen mindre än den välkände kocken Christian Hellberg som står för galamenyn:

Välkomstbubbel – Codorniu Clasico – Spanien

Förrätt

Bakad fjällröding med äpple och pepparrot. Serveras tillsammans med picklade

vintergrönsaker. Toppad med kavringscrunch.

La Croix St Pierre blanc, Chardonnay / Sauvignon Blanc – Frankrike

Huvudrätt

Högrevskärna från utvalda svenska gårdar med potatisfondant confiterad i brynt

smör med rödvinssås. Serveras tillsammans med rostad morot, picklad lök samt rökt

sida av svensk rapsgris® från Esplunda Gård i Bred.

Trapiche Pinot Noir Oak Cask – Argentina

Dessert

Chokladmacka med nougat- och chokladmoussetoppar, färska bär och

söta maränger. Serveras tillsammans med blodapelsinsorbet.

Kaffe och avec

(Köttet kommer från svenska gårdar.)

 

 

 

Därför växer idioter på träd


Du har säkert hört uttrycket att idioter växer på träd. Du har även hört uttrycket att pengar växer inte på träd. Därför var inte en idiot och plocka pengar du inte har från trädet.

dolda kameran
Allt går ej att köpa för pengar. Nedan gör jag ett test med ett bolag bakom mig. Testet gick ut på att jag skulle sätta mig mitt på gatan som nedan för att se fotgängare och bilisternas reaktion. Ni må tro att jag fick mest reaktioner från fotgängare och cyklister som skrek på mig. Detta var en typ av dolda kameran och denna upplevelse var priceless. Du kan även ta lån för att testa dessa saker i livet bara för att minnas dem för evigt.

Jag sov ibland mitt i centrala Stockholm allt för att få uppleva känslan av galenskap. Detta går ej att köpa för pengar jag hade tur.

Detta är mitt råd till dig som tror sig ha sina spenderarbyxor. Du är inte killen med guldbyxorna som bara kan stoppa in handen i fickan och ta ut pengar. Du har heller inget träd som blomstrar av sig själv. Köp aldrig saker du inte behöver för då måste du i framtiden sälja det du behöver. Allt kan hända i framtiden som kan göra det svårt för dig om du inte har en liten budget du alltid kan vända dig till. Lev inte som om varje dag vore din sista dag här i livet, utan planera ditt liv.

Vet du vad ett fynd är?

Det är skräp du inte behöver till ett pris du inte kan motså. Ändå kallar man detta för ett fynd?

Du måste utgå i från att allt kan hända i din framtid som tex att ditt hus kanske börjar brinna när du inte är hemma. Då måste du köpa allt på nytt. Det kanske är det värsta och händer inte mig. Det du är rädd för kan hända dig så därför planera in så att du alltid har ett överskott i slutet av månaden. Din bil kan bli stulen eller dina aktier kan rasa. Om katastrofer nu skulle ske kan du alltid ta ett lån för att slippa krypa till dina hemska släktingar om lån. Det finns inget värre än släktingar för det är de enda människorna på denna jord som kan ge en ångest när man är som gladas. Du kan få något som heter Meddelande lån som är ett enkelt och smidigt sätt att få lån utan att behöva böja sig för släktingar. Jag skulle hellre jobba som lokalvårdare än att vända mig till någon släkting.

Gissa vilken gala jag har varit på?


Ni kommer aldrig kunna gissa vilken gala jag är på väg till nu. Denna gala har jämförts med Nobelfesten för det är 2500 gäster på plats.

google
Jag kommer sitta med min laptop hela kvällen på google kursen jag ska på. Samt flera av mina vänner kommer också att delta.

Jag vill även åter tacka fantastiska Linus som driver Hojdegard som verkligen har byggt upp min blogg från scratch. Min blogg är nu mycket snabbare och enklare att använda. Linus har även gjort om verktygen så att jag enkelt kan blogga var jag än är. Just nu är på väg till galan och dessutom bloggar i bilen tack vore Linus färdigheter inom programmering.

Du hittar Linus Hojdegards hemsida här om du vill ha hjälp med att få fler besökare till din blogg eller hemsida. Varför ens ha en hemsida om man inte ens kan dra till sig trafik? Han är specialist på SEO, hastighet och design.

I dag är jag dessutom på en Google kurs och jag kommer dela med mig av kunskaperna här i bloggen.

 

 

 

Juvéderm & Botox mirakel för din skönhet


Jag har besökt Entouch som drivs av Annika Harlén leg SSK. SKK står för (specialist inom estetiska injektioner)

Annika startade kliniken Entouch 2013 och hon sitter i styrelsen för EIR. EIR står för Estetiska injektions rådet. EIR strävar efter att öka kompetensnivån hos de som utför injektioner så att kunder ska känna sig trygg.

Annika behandlade mig med Juvéderm & Botox och jag kände verkligen ingen smärta. Varken sticket eller något annat kände jag. Jag fick inga svullnader eller blåmärken.

Felbehandlat skönhet sann historia

Jag har en väninna som en gång fick fel behandling under ögonen och hon går omkring med påsar än i dag. När hon vände sig till kliniken vägrade de åtgärda sina egna misstag. Staten borde stänga igen sådana kliniker. Tänk om hon kunde gå hos Annika i stället så hade hon aldrig lidit så mycket.

Tänk vilken skillnad det är på behandlingarna och i mitt liv har jag aldrig fått behandling där resultatet är 100 % perfekt såsom jag fick hos Annika.

Annika säger i från om hon anser att en behandling kan bli onaturlig. Hon vill bara försköna en människa och inte förändra. Genom Annika så är jag också mer bekväm med mig själv och mitt utseende i dag. Salongen hittar ni på Birger Jarlsgatan 39 i Stockholm. Det är högt i tak och mycket vackra detaljer i salongen.
Här ser ni väntrummet som bara andas lugn och ro. Folk brukar komma tidigare än utsatt datum för att kunna koppla av en stund med en god kopp kaffe.
Ser ni handtaget? Det är formad som evighetstecknet dvs attraktionslagen som jag är en anhängare av.
Jag fick fylla i min medicinska historia och det är inte alla salonger som ser till att man fyller i journaler. Man känner sig verkligen trygg när man får svara på medicinska frågor om sin hälsa först.
annika harlen
Här blandar hon botox som jag ska få i mina käken då jag har enormt spända käken. Jag gnisslar med tänderna när jag sover. Bruka lätt få vardaglig huvudvärd, men efter denna behandling har jag inte vaknat med huvudvärk en enda gång, tack och lov!
Juvéderm Ultra lift användes på mig
Juvederm
Även Juvéderm Volift användes på mig. Måste säga att just märket Juvéderm är klart de bästa märken jag någonsin har använt.
azzalure
Man får inte kalla botox för botox längre. Man får kalla det för Azzalure.
azzalure
Annika är verkligen vacker det går inte att finna fel i hennes skönhet hur mycket jag än studerade henne. Hon är också väldigt service inriktad så att man känner att man för en gång skull verkligen har kommit rätt i skönhetsjungeln. Jag har många dåliga erfarenheter bakom mig av skönhetssalonger som borde öppna salonger i en skräckfilm i stället. Tack gode gud för duktiga skönhetsexperter som Annika Harlén. Jag rekommenderar även kungligheter och hovet som läser bloggen att vända sig till Annika.
botox
När vi var färdiga så sminkade Annika mig och hon är verkligen en konstnär. Sin konstnärliga drag har hon ärvt av sin mamma som är en konstnär.

Detta visste du inte om Annika Harlén

Annika arbetade 14 år på Akademikliniken som koordinator i plastikkirurgi och som injektionssköterska. Hon har även internationella specialistutbildningar. Arbetat som utbildare av andra sjuksköterskor och läkare i Norden.

Fortsättningen följer då jag ska dit igen den 30 januari och då får ni veta mer om vilka andra som jobbar på Entouch kliniken. Håll utkik i bloggen to be continued….

annika.harlen@entouch.se  070-736 6034

I dag ska jag på en galan för att följa prins Daniel och då måste man snygga till sig.

Silkeslena droppar från Loelle


Jag har fått hem silkeslena droppar från skönhetsmärket Loelle.

loelle
Hår oljan från Loelle är magisk för mina torra hårtoppar. Fingrarna går lätt igenom.

De ligger fint förpackade och är dryga som bara den. Det behövs så lite för att få så mycket. Du kan få in här på Loelle hemsida och se hela serien. Har även lagt ut på min instagram @veckomagasinet

loelle
Loelle fint förpackad i guldpapper så lyxig känsla gav produkterna mig.

Det innehåller face oil samt en olja gjord på fikon lät så otroligt naturligt. Den sista oljan är för håret. Jag brukar säga utan mitt hår existerar inte jag. Mitt hår är min karisma. Det måste var nytvättad och rätt färg för att jag ska börja dagen rätt. Om mitt hår inte är såsom jag vill ha den så förstörs hela min dag.

Produkterna skickades av själva Dominique Samir Guellouchi som är grundaren av Loelle Organic Beauty. Loelle är ett Svenskt varumärke som säljer ekologisk hudvård i nära samarbete med olika kvinnokooperativ mestadels i Nordafrika, Marocko.
De håller på att lansera en lyxserie i februari, denna serie består av ett serum, Face oil och Hair oil i mycket lyxiga flaskor och ytterföpackning. Råvarorna hämtas direkt från kvinnokooperativ i Marocko.

I samarbete med Loelle Organic Beauty

Google shopping om du vill sälja mer?


Har du funderat på hur det kommer sig att vissa har lättare att sälja varor via e handle och vissa aldrig får något sålt?

Google shopping
Här har ni shopping fast på plats i stället, vilket är mycket dyrare. Det enda man inte kan ha e handel på är tjänster som fixa naglarna jag gör på bild. Vad man kan göra är att sälja produkter som används av nagelteknologer i stället.

Visste du att skobutiker går i konkurs och att folk hellre köper skor på nätet? Även hälsokostbutiker har också börjat sälja mindre på plats och säljer via nätet. Har du själv nät handel och skulle vilja sälja mer? Det finns något som heter Google Shopping och dessa säljer mer än Webbutiker.

Att komma igång med Google Shopping kan vara krångligt för många då din produktdata skall skickas till Google via en produktfeed via Google Merchant Center.  På deras hemsida så finns det plats för att chatta med dem och få stegvis hjälp. Du betalar en viss summa varje månad och då ingår det också ganska mycket. Du kan se månadskostnaden som en hyra för en lokal fast mycket billigare. Folk brukar reagera på att det kostar att ha en annons. De glömmer hur mycket det skulle kosta att ha en lokal, el, telefonräkning och anställda för att få butiken att gå runt. Adtail.com hjälper dig att komma igång med Google Shopping på enklaste och effektivaste sätt. Vi som jobbar på Adtail har bred expertis inom just Google Shopping och är även certifierade av Google som återförsäljare.

Sponsrat inlägg i samarbete med Search Engine Marketing Sweden AB

Någon gång är det herrarnas tur!


Har du tänkt på hur mycket det finns på marknaden som endast är avsett för kvinnor? Det är sällan man ser något som är till för män, speciellt prenumerationer.

Nu finns Order of gents där de designar en ny box varje månad med acessoarer av hög kvalitet som riktar sig till den moderna gentlemannen. Du kommer att få 3-7 produkter (beroende på vilken plan du valt) med varje låda och det beräknade totala försäljningsvärdet av varje låda kommer alltid att vara minst 50% högre än om du köper produkterna individuellt.

herr mode
Här ser ni lite herr mode som ingen kan motstå

Vad innebär ordet Ridderlig?

Chivalry är det engelska ordet för ridderlig. På franska så finns ordet Chevalier som titel som man brukar använda på unga personer som är adliga. Man väljer helt enkelt sina strider och dyker inte in i varje konflikt som uppstår.  Ridderlighet innebär att du inte behöver komma med onödiga lögner om du har en personlighet du redan kan vara stolt över. Varför ska man ens behöva ljuga om sig själv om det inte finns något att skämmas över? Skrytsamma människor har inte en gnutta ridderlighet i sig. Att helt enkelt vara stolt över vem du är och vara dig själv. Jag brukar säga att en stolt människa vågar vara sig själv och älskar sig själv.

Sponsrad inlägg i samarbete med Order of Gents